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                                    《我选择健康地老去》
                                
 
                                - 
                                    I HAVE CHOSEN TO AGE WELL
 
                             
                         
                        
                            
                                - 图书类型:老年生活
 
                                - 作者:Françoise Forette/Laurence Dorlhac
 
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                                    法文书名:J’AI CHOISI DE BIEN VIEILLIR
 
作    者:Françoise Forette/Laurence Dorlhac 
出 版 社:Edition de L’Archipel 
代理公司:ANA/Connie 
页    数:208页 
出版时间:2015年12月 
代理地区:中国大陆、台湾 
审读资料:电子稿
  
                                - 联系人:Rights     
                                    浏览次数:1686
                                         
                                    
                                        
   
                                          
                             
                         
                         
                            
                                内容简介                           
                             
                                “差异?不在于我的年龄!”“互联网,智能手机,弄得我都糊涂了……”“体育运动,在我这个年龄,早就不管用了!”:这本书抨击了人们的偏见!两位作者依据最新的科学研究,去伪存真,帮助大家远离那些固有的想法、荒唐的建议以及假大空的漂亮话,给我们以真正宝贵的医疗建议。选择健康地老去,意味着给自己一切机会去尽可能长时间地活得精彩,活出自我,也意味着积极和自主。这本书由两位作者联合创作,面向所有希望健康老去的人们,旨在做预防的真正倡导人。 
 
内文目录: 
 
简   介   预防:必赢的赌注! 
健康饮食...
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                                “差异?不在于我的年龄!”“互联网,智能手机,弄得我都糊涂了……”“体育运动,在我这个年龄,早就不管用了!”:这本书抨击了人们的偏见!两位作者依据最新的科学研究,去伪存真,帮助大家远离那些固有的想法、荒唐的建议以及假大空的漂亮话,给我们以真正宝贵的医疗建议。选择健康地老去,意味着给自己一切机会去尽可能长时间地活得精彩,活出自我,也意味着积极和自主。这本书由两位作者联合创作,面向所有希望健康老去的人们,旨在做预防的真正倡导人。 
 
内文目录: 
 
简   介   预防:必赢的赌注! 
健康饮食   停止做无意义事的8个理由 
工    作   认为不应该放手的5个理由 
爱         依旧相信爱的6个理由 
变    动   还有时间重新开始的7个证据 
萌    发   重新建立连接的8个充分理由 
评估自己   相信自己的5个充分理由 
预    防   停止错过的10个理由 
结    尾   健康衰老的轨迹 
                                收起
                             
                                            
                        
                       
                        
                            
                                相关资料
                           
                              (封面图为2017年6月J’AI LU出版的口袋书) 
                                                                           
                         
                        
                        
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