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作者介绍
  • 玛丽亚•博雷柳斯
  • Maria Borelius
  • 玛丽亚•博雷柳斯(Maria Borelius)是一位屡获殊荣的科学记者、生物学家、四个孩子的母亲和一系列书籍的作者。她持有隆德大学生物学、物理学和数学学士学位,纽约大学科学新闻学硕士学位,还在牛津大学学习基因工程和生物伦理学。她获得过无数奖项(癌症基金会记者奖、年度健康鼓舞者奖、年度健康英雄奖、年度社会企业家奖),并获得过瑞典记者联盟和瑞典科学研究所的奖学金。

    处女...
  • 《光芒:抗炎生活方式终极指南》
  • GLOW: Your Ultimate Guide to an Anti-Inflammatory Lifestyle
  • 图书类型:保健
  • 者:Maria Borelius
  • 瑞典书名:Hälsorevolutionen - 12 veckorsprogrammet
    出 版 社:待定
    代理公司:Enberg/ANA/Conor
    页    数:270页
    出版时间:2021年
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:173          视频资料

内容简介

您是否渴望增强力量、健康生活,让自己焕发光彩?

在这本书中,您将获得循序渐进的、坚定的支持,开启您的最佳健康之旅。科学记者玛丽亚·博雷柳斯和转型教练丽塔·卡托利诺将为您带来健身专家的最佳建议和研究人员的最新见解,她们还会倾情介绍自己从成功和挫折中吸取的经验教训。

这本书是一本现代健康圣经,是完整的抗炎计划。饮食能让你走得更远,容光焕发;运动能让你感觉焕然一新;安静则能让你暂停下来,减轻压力。这本书还会带来还有引领读者前进的技巧,即使是在生活一团糟的日子里也能适用。

这本书是一个美妙的、时而充满挑战、时而带...
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版权状态

版权已授:瑞典、挪威、立陶宛

获奖信息