作者介绍
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鲁比·沃林顿
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Ruby Warrington
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鲁比·沃林顿(Ruby Warrington)是一名出生于英国的作家,曾任英国《星期日泰晤士报时尚特刊》(Sunday Times Style)杂志的特写编辑。鲁比具有识别注定会成为文化叙事的一部分的问题的独特能力,因此被公认为个人发展领域的真正思想领袖。她创立了“新时代”生活方式平台the Numinous。她目前居住在迈阿密。如果想了解更多有关作者的信息,请访问她的网站:rubywarring...
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《信息食谱:吃出你的数字健康》
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THE CONTENT DIET:Get Conscious About Your Digital Nutrition
- 图书类型:生活时尚
- 作者:Ruby Warrington
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出 版 社:Balance/Hachette
代理公司:UTA/ANA/Jessica
页 数:待定
出版时间:2026年秋冬
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:大纲(2026.01交稿)
- 联系人:Rights
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内容简介
露比·沃林顿在本书中将内容——我们滚动浏览、流媒体观看、观看和发布的内容——定位为个人与集体福祉的新前沿。她提出,内容消费不仅是屏幕时间问题,更是心理、情感甚至精神层面的问题。凭借二十余年职业内容创作者的经验,她撰写了这部融合文化评论与实操指南的著作,并特意设计为149个微型章节,以适应现代人的注意力跨度。
对于《如何无所事事》、《被偷走的专注力》、《与手机分手》等书的读者,《信息食谱》是一位实用而亲切的伙伴,帮助我们在不完全断联的情况下重置内容摄入,重新发现现实生活与网络世界中真正滋养心灵的事物。
露比是引领这场对话的理想人选。她拥...
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露比·沃林顿在本书中将内容——我们滚动浏览、流媒体观看、观看和发布的内容——定位为个人与集体福祉的新前沿。她提出,内容消费不仅是屏幕时间问题,更是心理、情感甚至精神层面的问题。凭借二十余年职业内容创作者的经验,她撰写了这部融合文化评论与实操指南的著作,并特意设计为149个微型章节,以适应现代人的注意力跨度。
对于《如何无所事事》、《被偷走的专注力》、《与手机分手》等书的读者,《信息食谱》是一位实用而亲切的伙伴,帮助我们在不完全断联的情况下重置内容摄入,重新发现现实生活与网络世界中真正滋养心灵的事物。
露比是引领这场对话的理想人选。她拥有打造时代性概念(清醒好奇、无子女女性)的成功经验、活跃的平台(包括4.38万Instagram粉丝和120万播客下载量)及广泛的媒体影响力(《纽约时报》《早安美国》《卫报》、格伦农·多伊尔的“我们能做困难的事”)。她既带来思想领导力,又具备市场号召力。她的读者涵盖幻灭的数字用户、倦怠的创作者、以及内容不适的千禧一代和Z世代——所有明知刷屏成疾却不知如何停止的人。
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