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作者介绍
  • 安德鲁·C·E·格林
  • Andrew C E Green
  • 安德鲁·C·E·格林(Andrew C E Green) 是一位热情,诚实,见多识广的沟通者,他担任脊椎按摩师和划船教练。安德鲁被选为2012年伦敦奥运会医疗团队的一员,同时也在英超和锦标赛足球队工作。他总是乐于接受新思维,热衷于分享想法,是一位真正的赋能教育者和辅导者。他于1999年完成脊椎医学硕士学位,并持有国际脊椎按摩疗法运动执业资格。
  • 《一个身体,一次生命:别搞砸了!》
  • ONE BODY ONE LIFE: DON'T SCREW IT UP!
  • 图书类型:保健
  • 者:Andrew C E Green
  • 出 版 社:Panoma Press 
    代理公司:Yorwerth/ANA/Susan Xia
    出版时间:2018年6月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:264页
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:593          视频资料

内容简介

你是否总是有压力,总是忙碌,把别人放在首位。时间在流逝,你的健康已经今非昔比?

你是否认识到什么对你的健康是“好”的,什么是“坏”的吗?你是否一直在拖延做出有益于你和所爱的人的健康的改变?压力是否会让你生病,缩短生命?

解决方案:评估目前的状况,然后遵循一系列易于持续的改变,获得平衡并恢复健康。

你只有一个身体和一次生命!别搞砸了!
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媒体评论

“安迪·格林的新书一针见血。《一个身体,一次生命》会让你动摇,唤醒你,让你不再梦游,走向健康。”
----斯蒂夫·戴维森(Steve Daviso),作家,教练,导师,Blue Cow Entrepreneur的创造者

“为实现和保持良好健康提供了各方面清晰、有益的建议。”
----雅普·斯塔姆(Jaap Stam),前曼联足球运动员兼雷丁足球俱乐部经理

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