作者介绍
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尼加特·阿里夫
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Nighat Arif
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尼加特·阿里夫医生(Dr. Nighat Arif)是一名在英国国家医疗服务体系和私人诊所拥有超过16年工作经验的全科医生,专门从事妇女保健和计划生育工作。她常驻白金汉郡,能用流利的乌尔都语和旁遮普语为患者提供咨询服务。尼加特医生是一名医学教育工作者,为当地的全科实习医生授课,并参加国内和国际会议。尼加特医生曾提名国家贝文健康与福祉奖(National Bevan Prize for Health...
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《全面家庭健康指南:家庭必备的一站式健康手册》
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THE COMPLETE GUIDE TO FAMILY HEALTH: The One-Stop Healthcare Guide No Home Should Be Without
- 图书类型:保健
- 作者:Nighat Arif
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出 版 社:Octopus
代理公司:MRA/ANA/Jessica Wu
页 数:256页
出版时间:2026年3月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
浏览次数:18

内容简介
英国国民喜爱的全科医生尼加特·阿里夫博士(Dr Nighat Arif)重磅推出家庭健康指南——《全面家庭健康指南》,堪称每个家庭必备的“一站式健康宝典”。
这本指南由你可信赖的专业人士撰写,是家庭健康管理的必备工具书,助你从容应对家人日常健康问题,不再手足无措。
从不同肤色人群的皮肤问题,到需警惕的重症症状及应对措施;从基础急救知识,到如何在全科医生问诊时高效获取所需帮助——这本手册全面覆盖各年龄段人群常见的健康不适、病症及治疗方案,内容详实周全。
当你面临健康疑虑时,《全面家庭健康指南》是你的首选参考...
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英国国民喜爱的全科医生尼加特·阿里夫博士(Dr Nighat Arif)重磅推出家庭健康指南——《全面家庭健康指南》,堪称每个家庭必备的“一站式健康宝典”。
这本指南由你可信赖的专业人士撰写,是家庭健康管理的必备工具书,助你从容应对家人日常健康问题,不再手足无措。
从不同肤色人群的皮肤问题,到需警惕的重症症状及应对措施;从基础急救知识,到如何在全科医生问诊时高效获取所需帮助——这本手册全面覆盖各年龄段人群常见的健康不适、病症及治疗方案,内容详实周全。
当你面临健康疑虑时,《全面家庭健康指南》是你的首选参考。书中摒弃晦涩的医学术语与复杂的专业信息,只提供简洁易懂的实用建议。核心涵盖以下主题:
身体健康:何时需为发热就医;如何识别脓毒症;以及如何应对疲劳症状
皮肤健康:如何识别湿疹、银屑病(牛皮癣)、痤疮等皮肤问题;如何治疗细菌、真菌及病毒性皮肤感染;以及如何警惕皮肤癌风险
免疫系统:如何维护免疫系统功能;自身免疫性疾病患者的生活建议;以及感染发生时的正确应对方法
心血管系统:如何自测血压;如何处理静脉曲张;以及需重点关注的疾病(包括心绞痛、致心律失常性心肌病(ACM)、血栓等)
男女性健康:无论生理性别或社会性别,均能获取所需的核心健康知识
全书目录:
引言
全身系统
骨骼肌肉系统
皮肤
血液
免疫系统
内分泌系统
头颈部
大脑与神经网络
眼部
耳鼻喉
躯干部与四肢
呼吸系统
心血管系统
消化系统
泌尿系统
女性生殖系统
男性生殖系统
术语表
相关资源
索引
致谢
收起
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