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作者介绍
  • 贝尔尼·迈尔
  • Berni Mayer
  • 贝尔尼·迈尔(Berni Mayer)1974年出生于巴伐利亚州的马勒斯多夫,曾学习德语和英语语言文学,担任过MTV和VIVA Online的编辑总监,并为Mute唱片公司工作过。贝尔尼与家人住在柏林。身为一名作家和记者,贝尔尼为多家播客工作。他的小说Rosalie(2016年)和Ein gemachter Mann(2019年)以及作品Anleitung zum Traurigsein(2023...
  • 《如何悲伤:我如何学会与悲伤共存》
  • How to be Sad. How I learned to live with grief
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Berni Mayer
  • 德文书名:Anleitung zum Traurigsein
    出 版 社:DuMont
    代理公司:ANA/Lauren
    页    数:228页
    出版时间:2023年秋季
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:600          视频资料

内容简介

悲伤是每个人生命的一部分。我们为逝去的爱情、虚度的青春、错失的机会或失去的工作而悲伤。其中之最,莫过于为失去的亲人而悲伤。贝尔尼·迈尔的女儿奥利维亚在四岁时死于脑瘤,留给他无法言喻的痛苦。但在寻求帮助的过程中,贝尔尼发现,似乎没有什么能真正触及他的心灵,带给他治愈的力量。于是,他写下了这本他希望自己能读到的书——本书真实坦诚,毫无虚饰,将复杂、矛盾和分散的情感用精确的语言表达了出来。读者可以从此书了解到,悲伤如何通过跳舞来消除?饮食和健身与悲伤有什么关系?我们必须学会正确的悲伤方式。毕竟,“悲伤负担”一词已经意味着,要克服某种状态,就必须付出艰苦的努力。最重要的是——怎么努力?
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媒体评论

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“这是为你、为我和任何想走出心理阴影的人写的!”——本书作者贝尔尼·迈尔

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