作者介绍
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维纳斯·威廉姆斯
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Venus Williams
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拥有7个大满贯和4枚奥运金牌的网球冠军维纳斯·威廉姆斯(Venus Williams)是体育史上最有成就、最鼓舞人心的女性之一。维纳斯是网球公开赛历史上第一位排名第一的非裔美国人,在她的职业生涯中,她一直是性别平等的坚定倡导者。在球场外,维纳斯有几项成功的商业尝试,包括植物蛋白公司Happy Viking,在她的商业项目中,她展示自己对健康的热情,并让其他人拥抱更健康的生活方式。
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《奋斗:8个步骤实现成功》
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STRIVE: 8 Steps to Find Your Awesome
- 图书类型:职场励志
- 作者:Venus Williams
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出 版 社:Amistad
代理公司:WME/ANA/Zoey
页 数:256页
出版时间:2024年9月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
在维纳斯·威廉姆斯(Venus Williams)令人难以置信的网球生涯中,她几乎被问到过所有你能想到的问题。她吃什么,她怎么训练,她怎么放松,最常见的是,她是如何做到这一切的?
维纳斯利用来之不易的智慧和核心纪律来实现她的目标,同时对自己保持一个简单的承诺:让事情变得有趣。但在被诊断出患有无法治愈的自身免疫性疾病,影响了情绪和身体健康后,维纳斯的誓言受到了考验。她提出了“奋斗”战略——将健康和绩效的整体和科学方法结合起来,专注于实现自我提升,并保持可持续发展。这是一种全面和科学的方法,兼顾健康和绩效表现,专注于可行和可持续的自我改善。
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展开
在维纳斯·威廉姆斯(Venus Williams)令人难以置信的网球生涯中,她几乎被问到过所有你能想到的问题。她吃什么,她怎么训练,她怎么放松,最常见的是,她是如何做到这一切的?
维纳斯利用来之不易的智慧和核心纪律来实现她的目标,同时对自己保持一个简单的承诺:让事情变得有趣。但在被诊断出患有无法治愈的自身免疫性疾病,影响了情绪和身体健康后,维纳斯的誓言受到了考验。她提出了“奋斗”战略——将健康和绩效的整体和科学方法结合起来,专注于实现自我提升,并保持可持续发展。这是一种全面和科学的方法,兼顾健康和绩效表现,专注于可行和可持续的自我改善。
在《奋斗》一书中,读者将了解到8条微小但重要的原则是如何将明智的选择变成习惯的。一旦你做到了,你就会自然地重新回到自己想要的生活方式,并开始成功。
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