媒体评论
“《不必原谅》内容深刻、富有同情心并赋予人能量,是任何人在复杂的创伤恢复过程中的重要参考资料。本书通过为创伤幸存者及其治疗师提供传统原谅之外的另一种自由选择,重塑了有关创伤恢复的对话。通过提倡选择性原谅,本书赋予幸存者权力,让他们重新获得对自己康复之旅的主导权。”
--阿丽埃勒·施瓦茨博士(Dr. Arielle Schwartz),《复杂创伤后应激障碍工作手册》(The Complex PTSD Workbook)、《创伤后成长指导手册》(The Post-Traumatic Growth Guidebook)等书的作者
“《不必原谅》提供了一种以创伤为基础、有效而诚实的方法来理解原谅及其潜在的伤害。对于幸存者来说,原谅往往是一个症结所在,因为他们认为原谅是一种需要。本书通过审视现有的研究以及幸存者的经历,驳斥了这些观点。治疗师和各种形式创伤的幸存者都会在这本书中得到验证,并认识到原谅可能不会发生,是没有关系的。”
--拉马尼·杜瓦苏拉(Ramani Durvasula)博士,临床心理学家,《纽约时报》和国际畅销书《不是你的错:识别自恋型人格并疗愈他们带来的伤害》(It’s Not You: Identifying and Healing from Narcissistic People)的作者。