作者介绍
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罗素·福斯特
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Russell Foster
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罗素·福斯特(Russell Foster) 是牛津大学昼夜节律神经科学教授、睡眠与昼夜神经科学研究所(SCNi)主任,同时担任纳菲尔德眼科实验室负责人。他经常为报纸、电视和广播撰稿,并合著了四本畅销科普书籍。《生命的时钟》(Life Time)是他首部独立撰写的著作——该书曾登上《星期日泰晤士报》畅销书榜单,并以13种语言出版。
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- 图书类型:科普
- 作者:Russell Foster
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出 版 社:Penguin/ Penguin General
代理公司:ANA/Jessica
页 数:480
出版时间:2026年5月
代理地区:中国大陆、台湾
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内容简介
一本关于光的非凡科学的指南,它将光视为一种助力人们实现更健康、更幸福生活的力量 。
在《光》这本书中,罗素・福斯特教授会让光重新成为我们思考的核心,他将阐释我们是如何忽视了光作为生活中关键力量的重要性,并且向我们展示如何利用这一至关重要的元素,过上更健康、更幸福的生活。
福斯特教授从探索我们的身体在日常生活中如何与光相互作用开始,进而拓宽视野,探讨光如何主宰着整个动物王国在地球上的生命活动,我们是如何学会制造人造光的,以及这种新的电光源力量是如何塑造了动物世界和人类世界。为了真正理解光被人们淡忘的重要性,他帮助读者追踪一束光的旅程:从...
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一本关于光的非凡科学的指南,它将光视为一种助力人们实现更健康、更幸福生活的力量 。
在《光》这本书中,罗素・福斯特教授会让光重新成为我们思考的核心,他将阐释我们是如何忽视了光作为生活中关键力量的重要性,并且向我们展示如何利用这一至关重要的元素,过上更健康、更幸福的生活。
福斯特教授从探索我们的身体在日常生活中如何与光相互作用开始,进而拓宽视野,探讨光如何主宰着整个动物王国在地球上的生命活动,我们是如何学会制造人造光的,以及这种新的电光源力量是如何塑造了动物世界和人类世界。为了真正理解光被人们淡忘的重要性,他帮助读者追踪一束光的旅程:从光子在太阳内部深处的最初形成,到它们如何穿越到地球,并驱动无数至关重要的生物化学过程。他探究了光在光合作用中的作用,光如何让我们拥有视觉、调节生物节律、改变情绪、合成维生素 D、引发皮肤癌、塑造我们的建筑和公共空间,以及从根本上维持地球上的生命。
在我们的现代世界里,我们忽视了光更广泛的重要性。但有了对这一非凡科学知识的了解,我们就能学到一些实用的技巧,知道如何利用光的力量来改善生活 —— 不仅是为了我们自己,也是为了地球上的所有生物。
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