作者介绍
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朱迪思·沃纳
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Judith Werner
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朱迪思·沃纳(Judith Werner),博士、宣传员、博主、哲学家,深谙思考、过度思考、思维循环及相关领域。她也是自由记者和内容创作者,在工作和生活中持续接受过度思考的挑战。她也为《南德意志报》《犹太汇报》和《Missy杂志》等知名媒体撰稿。
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《深度思考:挣脱思维循环与过度思考的哲学指南》
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Pondering Better: PHILOSOPHICAL HELP WITH THOUGHT LOOPS AND OVERTHINKING
- 图书类型:大众文化
- 作者:Judith Werner
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德文书名:Besser grübeln
出 版 社:Kösel
代理公司:Penguin Random House Verlagsgruppe/ANA/ Winney
页 数:208页
出版时间:2025年6月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
终结反复纠结:对抗过度思考的良方
思维循环不仅消耗能量,而且有损健康。“停止思考”是个人成长导师和自助行业惯常开出的神奇药方。但如果人们能像关开关那样轻易停止反复思考,为何不直接这样做呢?更重要的是,即使能做到,人们真的应该这样做吗?
哲学家朱迪思·沃纳给出了否定答案,因为压制那些让思维运转的事物只会阻碍我们解决问题。我们应当学会更好地思考,而不是更少地思考,只有更好地思考才能避免陷入过度思考的泥潭。本书将展开一场融合哲学史上思维与沉思智慧的启迪之旅,揭示如何从过度思考转变为深度思考,而优质思考才能摆脱思维陷入不必要的轮回。
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终结反复纠结:对抗过度思考的良方
思维循环不仅消耗能量,而且有损健康。“停止思考”是个人成长导师和自助行业惯常开出的神奇药方。但如果人们能像关开关那样轻易停止反复思考,为何不直接这样做呢?更重要的是,即使能做到,人们真的应该这样做吗?
哲学家朱迪思·沃纳给出了否定答案,因为压制那些让思维运转的事物只会阻碍我们解决问题。我们应当学会更好地思考,而不是更少地思考,只有更好地思考才能避免陷入过度思考的泥潭。本书将展开一场融合哲学史上思维与沉思智慧的启迪之旅,揭示如何从过度思考转变为深度思考,而优质思考才能摆脱思维陷入不必要的轮回。
• 用深度思考取代过度思考——哲学式人生指导的巅峰实践
• 减少思考并非解决之道——通过斯多葛式的沉静避免过度沉思
• 适合劳伦斯·德维莱尔式和格温多琳·史密斯式的读者
收起
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