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作者介绍
  • 尼克·波拉德
  • Nick Pollard
  • 尼克·波拉德(Nick Pollard)是一位职业教练,在多个社交媒体平台上拥有超过87.5万名粉丝。他每天都在帮助受众建立更清晰的界限、赢得自我尊重,并养成更健康的生活习惯。他直截了当的自我提升方法,对于那些厌倦了陈词滥调和无效术语的人来说,无疑是一股清流。
  • 《希望你讨厌这本书》
  • I HOPE YOU HATE THIS
  • 图书类型:生活时尚
  • 者:Nick Pollard
  • 出 版 社:Portfolio
    代理公司:ANA/Jessica
    页    数:暂无
    出版时间:2027年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:大纲
  • 人:Rights      浏览次数:48          视频资料

内容简介

《希望你讨厌这本书》是一种前所未有的实用个人成长指南——它像是一场既尖锐又坦白的告解,又像是一堂教练课,引导读者踏上一段令人不适却必不可少的生活转变之旅。在为近一百万社交媒体粉丝提供建议的基础上,尼克·波拉德(Nick Pollard)揭示了一个并不令人惊讶的生活改变“秘诀”:这将会很痛苦。人会擅长自己经常练习的事,如果我们想成为更好的人,就必须把自我提升变成一种习惯,而不仅仅是停留在一些可爱的语录上。

大多数人过得很痛苦,却试图说服自己感觉好一点。他们购买更多物品,沉溺于酒精、药物和虚无的体验之中,用娱乐分散注意力。但我们每个人真正渴望的生活,其实触手可及。只不...
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