作者介绍
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本·克劳
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Ben Crowe
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本·克劳（Ben Crowe）是当今世界最炙手可热的职业导师和领导力教练之一。他的职业生涯始于耐克，在国际体育营销领域与众多世界最著名的运动员合作。之后，他离开了耐克，追随自己的使命：帮助运动员将他们“所做的事”与“他们是谁”区分开来，并找到视角与意义。作为一名心态教练，他改变了众多世界顶级运动员的生活，包括大满贯冠军阿什·巴蒂和迪伦·阿尔科特、冲浪世界冠军斯蒂芬妮·吉尔摩和莫莉·皮克勒姆，以及N...
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《光照进来的地方：九种转念心法，重塑你的人生》
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Where the Light Gets In: Simple, playful and profound perspective shifts to change your life
- 图书类型：生活时尚
- 作者：Ben Crowe
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出 版 社：PRH UK/Cornerstone Pres
代理公司：UTA/ANA/Jessica
页 数：400页
出版时间：2026年7月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
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内容简介
改善心理健康和心态的简单方法。
本·克劳是当今世界上需求最旺盛的心态教练之一。在这本书中，他揭示了九个简单而深刻的视角转变，将改变你看待世界和看待自己的方式。
本展示了这九个视角转变如何与每个人息息相关，他向我们证明了自我激情、想象力和感激如何能将逆境转化为可能性，消除压力，并帮助我们在自信与快乐、成就与满足之间找到那微妙的平衡。
从恐惧转向玩趣，从“做事的人”转向“存在的人”，从“融入”转向真正的“归属”。即使是微小的视角转变，也能带来巨大的突破，为你创造自由，让你重新定义活出真实自我的意义。因为那就是...
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改善心理健康和心态的简单方法。
本·克劳是当今世界上需求最旺盛的心态教练之一。在这本书中，他揭示了九个简单而深刻的视角转变，将改变你看待世界和看待自己的方式。
本展示了这九个视角转变如何与每个人息息相关，他向我们证明了自我激情、想象力和感激如何能将逆境转化为可能性，消除压力，并帮助我们在自信与快乐、成就与满足之间找到那微妙的平衡。
从恐惧转向玩趣，从“做事的人”转向“存在的人”，从“融入”转向真正的“归属”。即使是微小的视角转变，也能带来巨大的突破，为你创造自由，让你重新定义活出真实自我的意义。因为那就是光进来的地方。
全书目录：
从中央球场到最高法院：新的黎明
致读者
视角转变 #1从压力到自由——那个可怕的“E”字
视角转变 #2从融入到归属——联结的力量
视角转变 #3从“不够好”到“我已然足够”——拥有你的故事
视角转变 #4从“做事的人”到“存在的人”——人与面具
视角转变 #5从“我”到“我们”——一生的冒险
视角转变 #6从恐惧到玩趣——玩趣需要重新定位
视角转变 #7从无力到有力——能动性、接纳、感激
视角转变 #8从金钱到意义——重新定义成功
视角转变 #9从表现焦虑到表现自信——心流技巧
照亮
赢得早晨，赢得一天
致谢
尾注
收起
媒体评论
“关于明智地定义成功以及如何活出成功人生的大师课。”
——安德烈·阿加西
“如果知识就是力量，那么了解自己或许就是最强大的超能力……我为全世界能读到这本书感到无比兴奋。我彻底爱上了它，而世界因从他的教导中学习，将变成一个更好的地方。”
——阿什·巴蒂
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