媒体评论
“《脱单有方法》是一本关于自我疗愈的指南，帮助读者通过修复内心的创伤，为建立健康的亲密关系创造条件。艾米·陈告诉我们，单身并不是一种惩罚，而是重新建立对自己的信任、培养健康亲密关系所需的情感安全感的机会。当你开始疗愈内心的创伤，重新认识并接纳真实的自己，爱情便不再是需要苦苦追逐的目标，而可能自然而然地发生。如果你已经准备好不再委曲求全，而是主动迎接适合自己的爱情，那么这本书正是为你而写。”
——吉莉安·图雷茨基（Jillian Turecki），《纽约时报》畅销书《一切从你开始》（It Begins with You）作者，播客节目Jillian on Love主持人。
“艾米·陈真正理解现代约会中的种种困扰。她摒弃了那些空洞的约会建议，直截了当地告诉你有关爱情的真相。《脱单有方法》并不是又一本宣扬‘只要爱自己，一切就会变好’的书，而是一本实用指南，写给那些厌倦了反复陷入不健康关系、渴望建立长久感情的人。如果你不想再经历一次又一次似曾相识的失败约会，就来读读这本书。”
——约翰·金（John Kim），持证婚姻与家庭治疗师（LMFT），“愤怒治疗师”（The Angry Therapist），《我曾是个痛苦的混蛋》（I Used to Be a Miserable Fck*）的作者。
“《脱单有方法》是每个希望找到理想伴侣的单身人士都值得阅读的爱情指南。读这本书，就像同时拥有了一位婚恋顾问、一位心理咨询师和一位知心好友。他们会为你出谋划策，帮助你不再反复选择错误的对象，最终找到真正适合自己的伴侣。如果你已经厌倦了在没有结果的暧昧关系中浪费时间，渴望找到真正的爱情，那么这本书将帮助你重新审视自己的约会方式。”
——帕蒂·斯坦格（Patti Stanger），美国真人秀节目《百万富翁红娘》（The Millionaire Matchmaker）主持人，国际百万富翁俱乐部（Millionaire's Club International）创始人。
“单身并不是一个需要解决的问题，而是一次自我成长的宝贵机会。《脱单有方法》结合前沿研究与实用建议，告诉我们，首先成为一个内心完整、能够独立生活的人，才是建立持久亲密关系的重要基础。这不是一本普通的约会指导书，而是一份以心理学为基础的行动指南，帮助读者成长为能够建立并维系健康亲密关系的人。”
——斯科特·巴里·考夫曼博士（Dr. Scott Barry Kaufman），心理学家，《超越困境》（Rise Above）和《超越》（Transcend）的作者。
“艾米·陈写了一本清晰透彻的指南，帮助我们摆脱那些不自觉的行为模式，不再反复陷入混乱的情感关系。《脱单有方法》揭示了过去的经历如何影响我们当下的约会方式，让我们在不知不觉中重蹈覆辙，再次陷入原本想要避免的情感困境。如果你想开始拥有的真正值得的爱情，那么这本书正适合你。”
——斯科特·莱昂斯博士（Dr. Scott Lyons），身心整合教育机构The Embody Lab创始人，《戏剧化成瘾》（Addicted to Drama）的作者。
“艾米·陈揭示了那些让我们在不知不觉中破坏爱情机会的心理因素，以及为什么即使找到了伴侣，我们仍可能陷入具有破坏性的关系模式。更重要的是，她告诉我们如何摆脱这些困境。《脱单有方法》提供了丰富的见解、评估方法和实用工具，帮助读者认识阻碍自己建立亲密关系的深层原因，学会避开这些障碍，最终建立自己真正渴望的持久关系。”
——盖伊·温奇博士（Guy Winch, Ph.D.），心理学家，《情绪急救》（Emotional First Aid）和《如何修复破碎的心》（How to Fix a Broken Heart）的作者。
“艾米·陈擅长把复杂的亲密关系模式解释得通俗易懂。《脱单有方法》帮助我们理解，为什么自己总是在感情中犯下同样的错误，以及如何最终打破这种循环。书中既有贴近生活的真实故事，也有科学研究支持的分析与建议，是一本实用而又鼓舞人心的指南，帮助读者在感情中做出更明智的选择，重新找回对爱情的信心。”
——泰·田代博士（Ty Tashiro, Ph.D.），心理学家，《幸福生活的科学》（The Science of
“我真希望更多人在准备放弃约会，甚至开始怀疑自己之前，就能读到《脱单有方法》。艾米·陈以清晰而富有同理心的方式，为读者提供情感指导，并提出一种重新认识约会与亲密关系的方法。这些建议既贴近现实，又充分考虑到人的情感需求。本书就像一份行动指南，帮助读者带着更清醒的认识、开放的好奇心和对自己的理解与关怀，去面对复杂的现代约会世界。”
——杰丝·扬兹（Jess Janz），《我们相聚的餐桌》（The Table Where We Meet）的作者。