《疲惫的大脑：如何重获意志力、创造力和注意力》

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作者介绍

迈克尔·内尔斯
Michael Nehls
迈克尔·内尔斯（Michael Nehls）医学博士，是一名医生，也是分子遗传学方面的专家。他在美国和德国的学术机构做了研究，发现了一系列遗传疾病的关键，之后他成为了一家美国生物技术公司的基因组研究负责人。在2000年到2007年间，他是慕尼黑一家生物制药公司的首席执行官。迈克尔·内尔斯现在写非小说类书籍，制作纪录片，并进行关于战略与健康的讲座。他的网站是
其他作品
- 2023.08.02 《防止老年痴呆症的方法：健康生活的指导——简单的预防和及时的治疗》
- THE FORMULA TO STOP ALZHEIMER'S: INSTRUCTIONS FOR A HEALTHY LIFE – SIMPLE PREVENTION AND TIMELY HEALING
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- The Indoctrinated Brain: How to Successfully Fend Off the Global Attack on Your Mental Freedom
- 2022.05.06 《疲惫的大脑：如何重获意志力、创造力和注意力》
- THE EXHAUSTED BRAIN ：THE ORIGINS OF OUR MENTAL ENERGY – AND WHY IT FADES. REGAINING WILLPOWER, CREATIVITY, AND FOCUS
- 2016.03.07 《老年痴呆可治愈》
- ALZHEIMER'S IS CURABLE：TIMELY RETURN TO A HEALTHY LIFE
作者详细介绍

《疲惫的大脑：如何重获意志力、创造力和注意力》
THE EXHAUSTED BRAIN ：THE ORIGINS OF OUR MENTAL ENERGY – AND WHY IT FADES. REGAINING WILLPOWER, CREATIVITY, AND FOCUS

图书类型：保健
作者：Michael Nehls
德文书名：DAS ERSCHÖPFTE GEHIRN
出版社：Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
代理公司：ANA/ Lauren
页数：368页
出版时间：2022年1月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
联系人：Rights 浏览次数：650

内容简介

感到心神不宁、烦躁不安、无法集中？要知道，强大的大脑额叶等于强大的决策能力

大脑的能力是有限的。每个人都明白这种感觉：在经过漫长的一天后，很难集中精力，做出困难的决定，或保持具有同理心的视角。我们存在于一个长期令人疲惫的社会。缺乏运动、不良饮食、环境中的有害物质、不尽如人意的社交活动或根本没有社交、无孔不入的数字媒体——我们没有在按照自己的天性生活，这导致我们大脑的性能不断下降。

医学博士迈克尔·内尔斯一直致力于寻找我们精神能量的来源，并且已卓有成效。他首次描述了我们的“大脑电池”的位置，它在大脑中有哪些功能，特别是在我们... 展开

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