作者介绍
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艾琳•坎贝尔
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Eileen Campbell
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艾琳•坎贝尔(Eileen Campbell)是一位心灵励志类图书的作者。她有一套很成功的选集,销售了25万册,被媒体赞誉为“永恒的智慧珍宝”。她跟随不同老师学习各种传统文化,将丰富的知识和人生历练带入书中。她有一份具有开拓性的职业——自助和灵修类图书出版商,也为BBC广播2套和4套撰写文章、主持节目。她目前将自己的精力,主要专注于瑜伽、写作和园艺。目前生活在英格兰。这是她的个人主页:
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《女人的幸福书》
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THE WOMAN'S BOOK OF JOY
- 图书类型:女性励志
- 作者:Eileen Campbell
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出 版 社:Conari Press
代理公司:Biagi/ANA/ Conor Cheng
出版时间:2016年3月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:288页
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
女人的一生要面临许多挑战。在众多挑战中,最普遍存在的是如何关爱自己。大多时候,女人更倾向于关心他人胜于关怀自己。在女人的生活不如所愿时,自信心过低、焦虑和抑郁便会汹涌袭来,将她们打翻在地。但其实,在女人的内心深处有一个强大的力量——不依靠外部因素就可以发现真正快乐的能力。这是一种人人都有的强大力量。一旦女人找到了开启幸福之泉的开关,再也没有什么事情足以让她忧伤。
这本书激励女人更多的去关注自己内在的需求,以无比的勇气和愉悦的心态,直面生活中的任何挑战。这是一本练习手册,可以让你接近自己内心的智慧,更加自信,更有能力抵御悲伤,处理依赖关系。
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女人的一生要面临许多挑战。在众多挑战中,最普遍存在的是如何关爱自己。大多时候,女人更倾向于关心他人胜于关怀自己。在女人的生活不如所愿时,自信心过低、焦虑和抑郁便会汹涌袭来,将她们打翻在地。但其实,在女人的内心深处有一个强大的力量——不依靠外部因素就可以发现真正快乐的能力。这是一种人人都有的强大力量。一旦女人找到了开启幸福之泉的开关,再也没有什么事情足以让她忧伤。
这本书激励女人更多的去关注自己内在的需求,以无比的勇气和愉悦的心态,直面生活中的任何挑战。这是一本练习手册,可以让你接近自己内心的智慧,更加自信,更有能力抵御悲伤,处理依赖关系。
书中有150篇冥想,每段开头都有一段激励人心的引言,之后是充满思考的冥想文章,最后以一段结语结束。这些冥想文章,带来我们去思考如下命题:
自我意识的发展
放手
相信你的梦想
活在当下
找到属于你的目标
学会友善
乐观
相信宇宙的力量
欣赏生命的馈赠
每日的陪伴是心灵的SPA。这本书是一个资源宝库,女人可以从中收获日常的平静,拥抱生活中的美好与希望。
收起
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