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作者介绍
  • 欧姮
  • Heng Ou
  • 欧姮(Heng Ou)是《产后头四十天》(The First Forty Days)、《唤醒生育力》(Awakening Fertility)和《九个黄金月》(Nine Golden Months)的作者。她也是MotherBees公司的创始人,MotherBees是一家为新妈妈提供送餐服务的公司,在洛杉矶广受欢迎。欧姮现居洛杉矶。
  • 《第二春:围绝经期的自我滋养》
  • Your Second Spring: Nurturing Yourself Through Perimenopause
  • 图书类型:保健
  • 作者:Heng Ou
  • 出 版 社:Abrams
    代理公司:ANA/Jessica 
    页    数:240页
    出版时间:2027年3月 
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 联系人:Rights      浏览次数:7          视频资料

内容简介

来自我们畅销书《产后头四十天》(The First Forty Days)的作者,推出新作《第二春》(Second Spring),这是一本温柔而滋养的指南,专为即将或正在经历围绝经期的女性而写,书中充满建议与食谱,帮助她们支持身体适应这一阶段的需求。

围绝经期并非终点,而是通往智慧的重生。欧姮(Heng Ou)的第四本书《第二春》,将这一人生阶段重新诠释为充满活力的焕新契机,为女性提供一条切实可行、富有灵性的道路图,引领她们进入下一个充满力量与智慧的新时代。她结合滋养的食物传统、整体性实践以及深刻的自我反思,以慈悲与清晰的方式引导读者走过中年时期的情感与身体变化...
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