没有人对压力的理解有大联盟投手那么深刻——整个比赛结果可能完全依赖一次投球。多年来，里克•彼得森帮助了许多棒球界的精英应对类似的处境。在《紧要关头》一书中，他和领导力专家贾德•霍克斯特朗携手合作，分享了在关键时刻拿出最佳表现的秘密。这种技巧不但适用于精英运动员，也适用于任何一个人。这种技巧被称为“重塑”。
“重塑”让你能从不同角度观察困境，进而学会把握时机。亿万年的进化决定了，当你感受有压力的时候， 反应会像受到威胁的时候一样——胃里绞痛，直冒冷汗，双手颤抖，心跳加速。如果你后头有剑齿虎追着跑，这种状态可谓完美。但正如彼得森和霍克斯特朗指出的，这些反应在现代社会（例如在工作面试、重要演示、期末考试或重大比赛中）对你有百害而无一利。
但如果你能将其“重塑”成不那么令人生畏的处境，让你心生恐慌的巨大威胁就可能变成让你大放光彩的绝佳机会。两位作者提供了7种不同的重塑策略，以及彼得森帮助过的众多顶级运动员的精彩案例，包括“点球成金”时代的奥克兰首发队伍和迈克尔•乔丹，还有许多日常生活中的有趣例子。
在紧要关头，你会体验到窒息的痛苦或极致的快乐。这本书将赋予你知识、技巧和自信，帮助你在关键时刻拿出最好的表现。
目录：
前言：比利•比恩撰写
导论：里克和伊兹撰写
第一章 重塑：从威胁到机遇的最短路径
第二章 为什么在紧要关头有必要重塑
第三章 将紧绷变成放松
第四章 将紧张变成笑容
第五章 将焦虑变成自控
第六章 将怀疑变成自信
第七章 将失败变成学习
第八章 将有准备变成胸有成竹
最后的思考