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COGNITION, Second Edition

内容简介:浏览次数：7
《认知》第二版以学生易于理解的方式，呈现当代认知心理学中令人振奋的最新发现。全书突出认知心理学在日常生活中的应用，并通过活动、视频和演示，引导学生亲身参与科学探索的过程。其核心目标之一，是让学生全面认识认知心理学的研究范围与学科特质。书中不仅介绍认知科学家如何验证关于心智运作的各种假设，也展示认知心理学如何服务于日常生...

SLY AND MIGHTY: How to Recognize, Resist and Rise Above Toxic Power

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很高兴向各位推荐心理治疗师凯瑟琳·萨克斯顿（Kathleen Saxton）的第二部作品：《操控型领导：警惕有毒权力，守护自我》（Sly and Mighty: How to Recognize, Resist and Rise Above Toxic Power）。诸位或许还记得她那本极具开创性、令人触动的《表演型父...

LET ME BE ME: How to Be Vulnerable in a World That Won’t Let You

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我们需要一场情感革命，以创造一个能让每个人都能充分体验和表达自身情感的世界。我们很多人并没有足够的自由去真实地、完整地展现真实的自我，而是出于保护的需要而“伪装情感”。这本书探讨了权力和特权与情感之间的关系，并为我们提供了一个安全的框架来表达我们的人性。

THE ANXIETY MACHINE: The Biggest Lies Your Brain Tells You . . . and How to Make it Stop

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又是一本讲如何克服焦虑的作品。作者作为一个和焦虑缠斗大半生的电台主持人，做过治疗、学过正念，也接触过大量心理健康专家。然后他发现，焦虑的根源原来出在我们的大脑上——它总在第一时间告诉你，事情要失控了，你不够好，别人都在盯着你看，明天一定会更糟。可问题在于，这些声音往往并不是真相，而只是大脑为了让你保持警觉而编出来的故事...

USE YOUR BRAIN: How to Think Deeper in a World on Autopilot

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近年来，几乎所有人都在谈AI，谈效率，谈怎么更快地产出、回复、决策。但《善用你的大脑》想讨论一个隐蔽且让人不安的问题：我们是否正在主动地选择失去自己的判断力？作者以具体的场景阐释这种时代处境——一个母亲因为疲惫，让机器帮自己给儿子讲睡前故事；一个管理者在Zoom会议上点头、微笑，却已经不能清楚地知道自己到底为什么同意；...