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IT’S GOOD TO BE LOST ONCE IN A WHILE

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卖点：

 来自知名韧性培养和自我疗愈专家，罗伯特·J·威克斯（Robert J. Wicks）。
 以一种富有同理心的方法来应对迷惘、学会放手，拥抱不确定性，将其作为必不可少的步骤，做出可靠的决策。
 在遇到不确定、过渡或者需要做出改变时，用勇气和清晰的头...

TOO SENSITIVE: Understanding Rejection Sensitive Disorder and Building Emotional Resilience

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献给那些感受着尖锐痛苦的高敏感人群——这部作品为你们的自我谴责带来确证与科学解释：拒绝敏感性焦虑。

虽然拒绝与失败对所有人都是挑战，但拒绝敏感性焦虑（RSD）患者会体验到足以令人崩溃甚至丧失功能的剧烈痛苦。"烦躁"一词意为"难以承受"，恰如其分地描述了RSD引发的情感折磨。这不仅是心灵创伤...

THE LIGHT BETWEEN THE LEAVES: 6 Truths Your Therapist Won’t Tell You About Healing Depression and Trauma

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《叶隙之光》是为寻求应对抑郁焦虑策略的读者准备的自我疗愈指南。

本书将作者在明尼苏达北部乡村的诗意童年记忆，与他在青少年及成年时期面对的痛苦真相交织融合。通过将亲身经历与专业知识结合，从塑造其康复之路的自然世界中汲取智慧，为心理健康修复提供了充满人性温度的新视角。

EX: THE SCIENCE OF HEARTBREAK

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一位心碎的科学家深入研究了“心碎”在心理学、神经科学和生物化学方面的表现，并揭示了为何那些令人痛苦的恋爱结局或许对我们自身有益。

谁的人生中不曾经历过心碎？无论年轻年长，我们都曾身处其境。心碎的力量是如此强大而痛苦，令人难以轻易遗忘。但长久以来，我们极少得到关于“我为什么有这样的感受”或“...

MENTAL HEALTH INTERVENTIONS IN EVERYDAY LIFE: Beyond Psychotherapy to Reduce Symptoms of Mental Disorders and Improve Wellbeing