每个人都有偏见——哪怕是像你这样的好人也不例外。我们都对和自己不一样的人心存疑虑,这会影响我们和别人携同合作。因此,在多元化和全球化日益发展的世界上,怎么才能做到“求同存异,互相尊重”?
本书作者蒂芙尼•贾纳和马修•弗里曼指出,我们需要把注意力放在自己的优势上面。只有意识到这些隐藏...
克林顿健康咨询专家、美国辅助医学界领军人物、美国白宫委员会健康顾问联袂推荐 整合身、心、灵,以及生活风格的减压理念 最科学贴心的4个测试,帮你认清压力类型,超压对你身体的哪个部分伤害最大,你的复原力水平和你最近经历了哪些压力事件 14天减压食谱,4周压力释放方案,彻...
最前沿的科学研究和我们人类固有的灵性都告诉我们一件事:我们的信仰、思想和感受真的可以在分子层面决定我们人体的构成。《禅与幸福的艺术》一书会使你了解到如何运用思想感知给你的人生带来幸福活力,而不是抑郁忧愁。你会学到如何去适应人生中不可逆转的变化,如何以健康的方式应对压力,如何在日常生活中培养心灵的幸福。最重要...
出 版 社:Portfolio 代理公司:ANA/ Susan Xia 页 数:256页 出版时间:2016年7月 代理地区:中国大陆、台湾 审读资料:电子稿
中文简体字版已授权
本书刚刚推出,就名列《华尔街日报》(Wall Street Journal)、《今日美国》( USA Today)和国际畅销榜。
我们大多数人坚持认为,外部世界是充实、成功生活的主要障碍。其实我们大多数人共同的敌人都在内部,就是我们的自我。我们的事业刚刚开始,自我就妨碍了我们的学习...