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Dynamic Stretching: The Revolutionary New Warm-Up Method to Improve Power, Performance and Range of Motion
  • 图书类型:保健
  • 者:Mark Kovacs
  • 出  版 社:Ulysses Press

    代理公司:Biagi Rights; ANA

    页      数:144页

    出版时间:2009年12月

    代理地区:中国大陆、台湾

    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:255
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    借助这种革命性的伸展项目提高比赛成绩。


    如今的健身专家发现通过各式伸展能影响你在运动场、球场和田径场的表现。这也就是为什么有这么多顶级的训练员推荐动态伸展。


    动态伸展教会人们如何有效准...

Chronotherapy: Resetting Your Inner Clock to Boost Mood, Alertness, and Quality Sleep
  • 图书类型:保健
  • 者:Michael Terman and Ian McMahan
  • 出  版 社:Avery; Penguin Putnam

    代理公司:ANA

    页      数:304页

    出版时间:2012年10月

    代理地区:中国大陆、台湾

    审读资料:样书

  • 内容简介:浏览次数:354
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    失眠、情绪低落、疲劳和日常生活中种种睡眠问题,都可以通过光疗解决、恢复自然时间表。


    睡眠障碍和情绪低落经常相辅相成,形成恶性循环。医学博士迈克尔·特尔曼专业研究产生这些紊乱的大脑功能问题。他发明的时间疗法获得医学界大老的广泛认...

Your Body Beautiful: Clockstopping Secrets to Staying Healthy, Strong, and Sexy in Your 30s, 40s, and Beyond by
  • 图书类型:保健
  • 者:Jennifer Ashton and Christine Larson
  • 出  版 社:Avery; Penguin Putnam

    代理公司:ANA

    页      数:304页

    出版时间:2012年1月

    代理地区:中国大陆、台湾

    审读资料:样稿

  • 内容简介:浏览次数:382
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    大众医学家敦促妇女重新规划她们的保健方案,把中年变成最有活力的时代。


    通过德米·摩尔、卡麦隆·迪亚兹、科特尼·科克斯,还有许多其他人的事例;全世界意识到:三四十岁的妇女可能最美、最有活力和激情,超过一生中其他时候。今天的女性最...

Shades of Hope: A Program to Stop Dieting and Start Living
  • 图书类型:保健
  • 者:Tennie McCarty
  • 出  版 社:Putnam

    代理公司:ANA

    页      数:332页

    出版时间:2012年3月

    代理地区:中国大陆、台湾

    审读资料:样稿

  • 内容简介:浏览次数:343
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    阿斯利·裘德在前言里说,“我心服口服,特尼·麦卡蒂的成就比书中纪录更惊人。她挽救先天不良的孩子,改变生活,拯救生命。”


    麦卡蒂是饮食失调和成瘾问题专家,在书中介绍她著名的“希望的阴影”中心的哲学和治疗心得。特尼以坚忍不拔、和蔼...

Sexy Forever: How to Fight Fat after Forty
  • 图书类型:保健
  • 者:Suzanne Somers
  • 出  版 社:Three Rivers Press

    代理公司:Vigliano Associates

    页      数:368页

    出版时间:2011年12月

    代理地区:中国大陆、台湾

    审读资料:电子稿

  • 内容简介:浏览次数:321
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    如果你的肥胖并非你的错?


    如果跟大多数人一样,你一直试图寻找一种简单、愉快、永久的减肥方法。一个不会让你放弃太多喜爱的食物,不会让你累得像个疯子,不会让你最终失望的方法。如果不解决隐藏在我们身上多余脂肪背后的罪魁祸首——已经沉...