穆罕默德·奥兹博士是美国保健和体型方面的头号权威，友好、亲切、全面地介绍食物的治疗作用，通过食谱改善生命。
改善情绪，治病，减肥，活力满满，有没有轻松的方法？治愈从减压到临床疼痛的百病，有没有捷径？奥兹博士在他石破天惊的新书当中，揭示了每一餐、每一口食物是怎样解决健康问题的。 <...
《奇迹之书》由10个主题上相关的故事组成，它向我们展示了书籍是如何影响读者以及与之相关的人的。
这本书的故事里的人物为我们提供了一些我们应对生活的方法，这些方法十分有用。读书和写书到底有什么好处呢？可能有很多人不太明白。书本可以使不同的个体走到一起，也能使原本在一起的人分开。我们身...
“这本书中说的关于冥想的作用都是真的：冥想能改变我们的生活，让我们变得更加健康，更加美丽，更加有耐心。因此，我们能成为更好的父母，脾气更好的配偶，它还能让我们更有创造力。它能降低我们的血压，提高我们的睡眠质量，帮助我们减肥，消除我们脸上的皱纹，让我们拥有更好的性生活。它能让我们忘掉生活的悲愁，抚平我们的伤口...
2006年8月，五个年轻人在美国塔科马市实施了银行武装抢劫，其中三名是美国陆军游骑兵（US Army Rangers）现役士兵。这三名士兵之一，便是本书作者本·布鲁姆19岁的弟弟亚历克斯·布鲁姆——全家人的骄傲，一心想要为祖国风险的部队精英。
本和全家人都完全无法想象为何亚历克斯会...
审读资料：电子稿
对梦境和睡眠的所有讨论都是对人类大脑的终极探索。
因为梦境就是区别有意识生物和无意识生物的重要因素，睡眠也是生物进化中的必然产物。过去20年间，随着以迈克尔•加扎尼加、马修•沃克、史蒂芬•平克为代表一批认知神经学家和认知心理学家出现，以及新型的神经影像技术发展，睡眠、梦、大脑和意识...