《瑜伽健身》是一条通往自由的革命之路，它可以帮助你成为一个快乐、自信、坚强的人，让你摆脱现代生活的焦虑和忧虑。
温暖诚实的尼古拉分享了自己如何战胜一场几乎摧毁了她的精神疾病的故事，并在瑜伽的帮助下学会了在身体上、情感上、专业上和经济上都能茁壮成长。
她带你...
由于人口老龄化、收入不平等加剧、政治瘫痪和资源稀缺，美国和其他国家的消费者社会正在衰退。与此同时，为员工提供薪水或每小时工资的稳定工作正被自由职业和临时工作所取代。所谓的“共享经济”的兴起、自己动手制作的增长以及经济本土化的普及，都证明了面对深刻的变化，人们正在努力寻找新的方法来确保自己和家人的生计。有迹象...
2016的第一季度，美国人在健身设备上消费了1970万，相比上一年增长了67个百分点。到2020年，全球市场上以健身为主的APP和设备预计将达到300亿美元。这意味着有史以来第一次，我们抬起手腕看的时候不仅仅是看时间而已，而是看我们走了多少、心率多少，看我们跟昨天的数据加起来有多少。 对健身科...