我们都知道糖和盐的危险,但迪尼克兰通尼奥博士说盐更危险,太少了不行,太多了也不行。菜里的盐不够,会导致身体进入半饥饿模式,产生胰岛素抵抗,消耗每克食物都会吸收两倍的脂肪。某些特定人群吃盐太少,会增加血压和静息心率。我们需要盐,以便结合水,滋养细胞,传输神经信号,刺激肌肉收缩,保障适当的消化和呼吸,维持适当的...
《哈佛商业评论》的编辑丹尼尔•麦克吉恩科学地解释了成败的差异。一生的关键时刻,成败取决于行动前的几分钟。
有效实践和如何达到峰值的科学早己变成流行的研究课题,但科学家直到最近才揭开两者间收到忽视而又相当重要的桥梁:心理准备。你依据科学操作,在关键时刻就能获得更好的结果。精神准备不足...
Yejide一直在期待奇迹的降临,期待一个孩子。但这其实全是她丈夫、她婆婆的希望。为此她试过了很多方法——历经艰辛去朝圣,与先知共舞,以此来接近上帝。但当Yejide的亲戚坚持要她做其他事情来求子时,这些严重超出了她的忍耐范围。由此,将会产生嫉妒、背叛和分离。
《留在我身边》(St...
恩赐大陆以南数百公里远的地方,昼与夜以72小时的长度交替着,在这世界尽头有一片三十英里宽的漩涡,人们称之为涌尽(Drain)。这是连接此世与彼世之地,任何被吸入漩涡中的物体,永远不得再见。人们将逝去亲人的尸骨送到这里,让他们乘着船只随漩涡流入另一个幻想中的安稳世界……
离“涌尽”最...