大多数的节食都是减少食物摄入以期减轻体重。《首要之事》正好相反。你不用减少任何东西。这个计划的美妙之处就在于,你不必为了保持青春活力放弃任何你喜欢的食物,你所要做的就是给你的食谱添上一点点的东西。按照相反的方式安排食谱,这是必需之事。¬¬¬
听起来太美好了不像真的?但是确实是真的。...
1943年,莫瑞兹•沙耶尔躲在法国多尔多涅省的一个女修道院里开始创作《避难所》这本书。当时维亚纳的气氛十分紧张,他正面临着严重的迫害。这使得他不得不辗转逃往还处于战争状态的法国。他的成功出逃也算是一个奇迹。
1938年,在德国入侵奥地利之前,莫瑞兹•沙耶尔一直是维也纳一家主流报纸的...
有许多书都在讲金融危机、讲行为经济学,告诉你应该如何管理你的钱。《当心你的钱:花钱的艺术》(MIND OVER MONEY)讲的却是钱对我们的改变。我们每个人的心中,债务和花钱就像指纹一样独一无二且不可避免。我们不断做着花钱的美梦,我们因道德而为此困惑。
金钱就是工具,是权力。我们...
这本书将从社会、政治和史学角度探讨奥运会的历史。首先,它阐明了国际奥林匹克委员会和其他国际体育组织确定了奥运会的形式,其次它囊括了上个世纪国际政治主要参与者的全球历史,其军事及意识形态冲突在每四年一次的奥运会中失去了作用。接着,大卫阐述了多样性随时间推移的发展,奥运会对于许多全球运动创新、规则与传播的影响,...