说谎很常见，也是我们生活的一部分。孩子在很小的时候就学会了说谎，甚至动物都知道如何说谎。面对孩子、老板、伴侣，我们都会出于不同的原因而说谎，我们为了不说出事实或隐藏真相，会通过不经意地说谎，去获得（或不失去）一份情谊……我们既是演员，也是我们谎言的受害者兼帮凶。
我们为什么要说谎？我们在哪儿跟随什么人学会了说谎？我们说谎的目的是什么？谎言是和平的媒介还是冲突的生产者？我们能够测出谎言吗？通过什么方法？我们是否给自己设定了限制？
本书既不评判或妖魔化说谎，也不夸大说谎的好处，它只是引导我们去思考什么是真实。什么是真相？谁知道真相？说谎与人的自我有什么关系？我们在哪个时刻停止了区分真相和谎言？
为了帮助我们，作者依据三大类别的谎言为我们提供了一个检测尺度。它将作为一个警钟，让我们了解自己离开谎言的世界是为了保护自己，还是为了沉浸于否认自己的存在中。