作者详细介绍
出 版 社：Hay House
代理公司：Blake Friedmann; ANA
页 数：232页
出版时间：2012年8月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
我们中始终有一部分人认为从癌症中生还多少需要一点异想天开的好运（这在医学上相当于一个加农炮正好从你身体中央穿过，你还能活着讲出来），而通常想了解得了癌症之后该如何生活是很困难的。《自强不息》（THRIVE）着重于从最大的身体、社交、心理创伤出发，综合了讲故事、实用性建议、幽默、思考问题的技巧和策略、可视化、冥想、提问、直率和常识等一系列为帮助那些从癌症中重生的人们能够真正地自强不息而设计的写作因素。
目录
简介
前卫见解：癌症后生活的可视化方案
第1章：出发-不要局限于生存，要向前看
前卫见解：健康档案
前卫见解：弄清你想要的事物的可视化方案
前卫见解：走向自强不息的计划
第2章：走出森林-当治疗（差不多）结束的时候
前卫见解：保持联系的策略
身边人的帮助：照顾你复得的身边人
前卫见解：承担责任
第3章：一路颠簸-面对一具新身体
前卫见解：盘点
前卫见解：身体改变记分卡
身边人的帮助：一点点赞赏
第4章：旅伴-越多越欢乐
前卫见解：做得更好
前卫见解：增进社交关系
身边人的帮助：鼓励自强不息
第5章：岔路：可以愤怒
前卫见解：认可愤怒
前卫见解：愤怒时刻
前卫见解：暴风雨过后
身边人的帮助：愤怒管理
第6章：填补空虚：你不付出就抹不去
前卫见解：填补你自己的空虚
前卫见解：琢磨这种空虚
身边人的帮助：理解这种空虚
前卫见解：三分钟痛苦
第7章：有利位置-我能看得很远很远
前卫见解：你有何展望
前卫见解：抛开的可视化方案
第8章：一路下坡-我觉得进展很好
前卫见解：黑暗时期的计划
前卫见解：凡事往好的方面想
前卫见解：冥想下今天的感觉如何
身边人的帮助：留心沮丧
第9章：隐患-害怕了
前卫见解：你害怕什么？
前卫见解：面对你恐惧的可视化方案
前卫见解：针对你的恐惧的可视化可选方案
前卫见解：你害怕时的实践策略
第10章：重温过往-还没完全应对过的
前卫见解：前进、淡忘、变化的历程
前卫见解：回顾
身边人的帮助：发出一束光
前卫见解：绘制地图
第11章：抉择-抛开（只要你想）
前卫见解：你实在不想谈论癌症的时候如何提及它
前卫见解：决定如何补救
前卫见解：将它赶出你的身体系统
第12章：休息之处-这很安静
前卫见解：（重新）了解你
前卫见解：保持平静的可视化方案
前卫见解：心怀感恩地锻炼
第13章：稳步提升-轻松重来
前卫见解：监测健康
身边人的帮助：留神
前卫见解：生活的质量
第14章：此时此地-就在此刻
前卫见解：每日意识
身边人的帮助：漫步于当下
前卫见解：冥想
第15章：达成-最终自强不息
前卫见解：一份礼物
前卫见解：相信你能做到自强不息
尾声：由此展望