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作者介绍
  • 佩特拉·布拉希特和罗兰·利布舍尔-布拉希特
  • Petra Bracht and Roland Liebscher-Bracht
  • 佩特拉·布拉希特(Petra Bracht)是一位畅销书作家,也是著名的营养和排毒医学专家。她从疼痛的预防和治疗入手,与丈夫罗兰·利布舍尔-布莱希特(工业工程师、武术家和疼痛专家)共同创立了李布舍尔-布莱希特疼痛疗法(Liebscher & Bracht pain therapy),取得了巨大成功,这是一种全新的革命性疼痛治疗和自助方式,无需手术、止痛药或其他药物。目前,德语国家已有120...
  • 《无痛灵活地步入老年》
  • PAIN FREE AND FLEXIBLE INTO ADVANCED AGE
  • 图书类型:保健
  • 者:Petra Bracht and Roland Liebscher-Bracht
  • 德文书名:SCHMERZFREI UND BEWEGLICH BIS INS HOHE ALTER
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH.
    代理公司:ANA/ Susan Xia
    页    数:480页,含图片
    出版时间:2022年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:760          视频资料

内容简介

运动、睡眠和营养——对于长期、无痛生活至关重要的一切

通过利布谢尔和&布拉赫特的最新重要权威著作,保持健康和活力地迈入老年!在他们创新方法的帮助下,医生、疼痛专家和畅销书作者佩特拉·布拉赫特和罗兰·利布谢尔-布拉赫特展示了如何能够每天保持活跃并防止疼痛。关于疼痛治疗,运动,营养和放松的科学研究结果,还补充了实用技巧和最好的家庭自助练习。本书是关于如何让生物钟倒转,帮助确保你在晚年保持无痛、活跃和灵活。

•《明镜周刊》畅销书作家新的权威著作,销量超过89万册
•适合在家做的非常简单有效的练习
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