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作者介绍
  • 卡洛琳·诺特巴特
  • Karolien Notebaert
  • 卡洛琳·诺特巴特(Karolien Notebaert)在创业之前,曾从事过十年的神经科学家研究工作。从那时起,卡罗琳就通过自己的科学与领导力学院向公司和个人宣传大脑研究的最新成果。她在法兰克福歌德商学院任教,并因其工作多次获奖。卡罗琳还是一位成功的演讲者,无论是作为主题演讲者,还是在TEDxTalk或Greator上演讲。她还在Insight Timer上开设课程,有10,000多人参加,这是世...
  • 《正确思考的乐趣:什么能让我们真正快乐——一次非凡的心灵之旅》
  • THE PLEASURE OF PROPER THOUGHTS:WHAT REALLY MAKES US HAPPY – AN EXTRAORDINARY JOURNEY INTO THE MIND
  • 图书类型:心灵励志
  • 者:Karolien Notebaert
  • 德文书名:VOM GLÜCK DER RICHTIGEN GEDANKEN
    出 版 社:Ariston
    代理公司:Penguin Random House Verlagsgoupe /ANA/Winney
    页    数:304页
    出版时间:2024年6月26日
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:274          视频资料

内容简介

一切尽在掌握——当然,这是通过大脑实现的!

人的大脑不堪重负,因为有太多的目标要去实现,每天都需要处理复杂的事情,而且还要不断上网。结果就是,人们总是感到压力和沮丧,亟需关于自我优化和自我保健的善意建议。但是,什么时候才有时间这样做呢?

卡洛琳·诺特巴特博士(Dr. Karolien Notebaert)从神经科学的角度审视了意识、时间管理和许多其他常见的自我优化方法。这位畅销书作家展示了哪些方法被证明有效,哪些方法无效,以及该如何做才能过上自我决定的生活,体验高度的自我效能感。在这本寓教于乐的书的结尾,读者将通过大量的真实案例,了解...
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