作者介绍
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德维·布朗
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Devi Brown
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德维·布朗(Devi Brown)是一位健康教育与治疗大师、顾问、故事讲者,也是德维·布朗健康组织(Devi Brown Well-Being)的创始人。她是正念冥想软件Chopra App上著名的每日冥想之声栏目以及iHeart媒体播客“Deeply Well ”的主持人。布朗在全球拥有数以百万计的粉丝。她是私人、影响力客户和财富500强企业的幸福顾问,包括大通、微软和Chopra Global...
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《智慧人生:唤醒自我、驾驭自我的指南》
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LIVING IN WISDOM: A Guide to Awakening Your Authentic Self and Developing Self-Mastery
- 图书类型:生活时尚
- 作者:Devi Brown
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出 版 社:Balance
代理公司:GCP/ANA/Jessica Wu
页 数:256页
出版时间:2025年4月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:大纲
- 联系人:Rights
浏览次数:320
内容简介
德维·布朗(Devi Brown)是幸福教育大师,也是正念冥想软件Chopra App的代言人。这本内容充实的指南提供了由内而外的建议,帮助您摆脱困境,减轻内心的痛苦,利用真实自我的力量实现真正的个人成长。
这本书适合那些觉得生活中缺少了什么,想要改变生活中的某些方面或自己,但却因为否认负面情绪的真正起源而受到阻碍的人......正因如此,他们才被生活所困。这些人可能成就很高,从表面上看生活光鲜亮丽,但他们背地里却在苦苦挣扎。
德维·布朗帮助那些苦苦挣扎的人认清阻碍他们体验快乐、阻碍他们自我觉察、让他们感到脆弱的因素。通过结合灵性学、...
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德维·布朗(Devi Brown)是幸福教育大师,也是正念冥想软件Chopra App的代言人。这本内容充实的指南提供了由内而外的建议,帮助您摆脱困境,减轻内心的痛苦,利用真实自我的力量实现真正的个人成长。
这本书适合那些觉得生活中缺少了什么,想要改变生活中的某些方面或自己,但却因为否认负面情绪的真正起源而受到阻碍的人......正因如此,他们才被生活所困。这些人可能成就很高,从表面上看生活光鲜亮丽,但他们背地里却在苦苦挣扎。
德维·布朗帮助那些苦苦挣扎的人认清阻碍他们体验快乐、阻碍他们自我觉察、让他们感到脆弱的因素。通过结合灵性学、心理学、古老的智慧传统、前卫的自我保健法以及她自身鼓舞人心、令人惊叹的生活经历,引导读者沿着自我超越的道路前进。读者将学习如何调整决策,获得减轻内心痛苦的实践经验,提升对自身不良模式的认识,发现一种自爱和自我接纳的综合方法,过上肉眼可见的健康生活。
德维·布朗提示读者,生活处处可学习,生活处处可享受。即使在混乱中,您也能培养平静的内心,并摆脱束缚,找到适合自己的独特人生道路。
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