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作者介绍
  • 卡拉·皮恩特卡
  • Kara Pientka
  • 卡拉·皮恩特卡(Kara Pientka)拥有社会科学学位,是柏林INHESA健康与自我保健研究所(INHESA Institute for Health & Selfcare)的创始人兼总经理,该研究所是医学教练领域的先驱。卡拉利用自己的方法为经理、高管和企业家提供支持,帮助发展以整体健康为特征的生活和工作方式。2023年,她创立了“别叫我生病”公司(www.dont-call-me-s...
  • 《下一阶段的自我保健:高管人员应对危机的7大策略》
  • Next Level Self-Care: 7 Strategies for Crisis-Proof Executives
  • 图书类型:经管
  • 者:Kara Pientka
  • 德文书名:Selfcare Next Level: 7 Strategien für krisenfeste Führungskräfte
    出 版 社:Campus
    代理公司:ANA/Winney
    页    数:240页
    出版时间:2024年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:102          视频资料

内容简介

高管们的终极自我保健手册。任何一位高管都应该为未来做好战略准备,因为职场将面临巨大的动荡——这一趋势已经反映在患病率的大幅上升上。在本书中,商业健康教练卡拉·皮恩特卡(Kara Pientka)介绍了七种实用的自我保健策略,帮助管理者以智慧、自信和充沛的精力度过紧张的危机时期。例如:

- 关注态度而非性格
- 认清倾斜的态度,站在高处
- 合作个性而不是墨守成规
- 我是我自己,这是好事!
- 面向未来而不是向后看
- 用有意义的叙述提供稳定性

这本书会教会大家在转...
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