作者介绍
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娜奥米·阿尔多特
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Naomi Aldort
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娜奥米·阿尔多特（Naomi Aldort）是畅销书《养育孩子，成就自己》（Raising Our Children, Raising Ourselves）的作者，该书已被翻译成二十种语言。她曾在世界各地的育儿会议、大学和其他活动中发表演讲，她的育儿专栏和文章也在国际上广为发表，包括《母亲》（Mothering），《养育》（Nurture），《成长之路》（Pathways），《自然父母》（Natu...
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《聆听宝贝心声：与宝宝建立喜悦连接的秘密》
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Listen to Your Baby: Responding to Your Child's Cues for Optimal Development and Joyful Connection
- 图书类型：家教育儿
- 作者：Naomi Aldort
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出 版 社：S&S, HCI
代理公司：ANA/Jessica
页 数：368页
出版时间：2026年1月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
浏览次数：5
内容简介
在育儿和婴儿护理领域，这是首部也是唯一一部此类书籍，国际知名的育儿咨询专家、畅销书作家娜奥米·阿尔多特（Naomi Aldort）将知晓的力量归还给父母，让他们相信自己的内在智慧，并与孩子建立充满关爱的关系。书中包含拜伦·凯蒂（Byron Katie）的“功课法”，这种充满同情心的关爱方式为父母们指明了方向。
如今的父母感到困惑，不是因为信息匮乏，而是信息过载——太多专家提出了太多理论，这让他们感到不安，对自己的能力也缺乏信心。父母们在如何应对自己的婴儿或学步儿童方面，对权威的依赖程度已达到令人担忧的地步。
《聆听宝贝心声》是解决这种...
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在育儿和婴儿护理领域，这是首部也是唯一一部此类书籍，国际知名的育儿咨询专家、畅销书作家娜奥米·阿尔多特（Naomi Aldort）将知晓的力量归还给父母，让他们相信自己的内在智慧，并与孩子建立充满关爱的关系。书中包含拜伦·凯蒂（Byron Katie）的“功课法”，这种充满同情心的关爱方式为父母们指明了方向。
如今的父母感到困惑，不是因为信息匮乏，而是信息过载——太多专家提出了太多理论，这让他们感到不安，对自己的能力也缺乏信心。父母们在如何应对自己的婴儿或学步儿童方面，对权威的依赖程度已达到令人担忧的地步。
《聆听宝贝心声》是解决这种困惑的良方。这本具有革命性的书籍教导了一种自我探究的方法，能创造情感自由，从而能够以真诚和充满爱的心看待宝宝或学步儿童。为此，读者学会运用拜伦·凯蒂的“功课”，以释放那些抽象化思维，这些思维会妨碍我们注意到孩子本来的样子，然后才能清晰地看到宝宝的合理需求。其结果是平静的连接，孩子会出于自己的意愿想要表现得最好。
与此同时，这本书还提供了大量常识性的解决办法和值得思考的观点，其中很多都打破了常见的限制性及复杂化的叙述。《聆听宝贝心声》能够帮助父母与孩子建立信任关系，并让父母轻松地看到显而易见的事实，从而实现突破。
全书目录：
简介
第一章
消除内心杂念，获取为人父母的智慧
质疑先入为主的观念
重新思考“从众”原则
以现实为指引
清除阻碍性想法
如何将自己从压力的想法中解放出来
治愈你的触发点
第二章
喂养宝宝：母乳喂养及必要时的健康替代方案
母乳喂养
混合护理
奶瓶喂养
第三章
幼儿时期的健康与饮食
质疑就医的必要性
适合宝宝和学步儿童的食物
断奶与喂养孩子
学步儿童成长过程中的饮食
常见说法与自然提供的不同之处
第四章
像婴儿一样安睡：同床共眠及其他
与宝宝肌肤接触入睡
同床共眠的注意事项
单独睡眠的影响
“我怎样才能让宝宝免受婴儿猝死综合征的威胁？”
同床共眠的安全指南
第五章
睡眠困难解决方案
睡眠倒退的错觉
情绪及其他影响睡眠的因素
身体状况与睡眠
宝宝可能对你的犹豫有所反应
阳光与睡眠
第六章
幼儿/小孩的睡眠
您的孩子想要参与进来
过度疲惫的蹒跚学步的孩子
关于就寝时间
该睡觉了吗？
第七章
当宝宝哭闹时
是因需求而哭还是需要而哭？
安抚还是不安抚？
需要吮吸和拇指解决办法
“肠绞痛”哭闹的宝宝
肠绞痛宝宝哺乳期母亲的饮食
其他过度哭闹的原因
第八章
情感需求与成长
婴儿和儿童天生具有自我驱动力
敏感的孩子
“黏人”的幼儿
分离焦虑
当乘车不再快乐
如何发现并缓解便秘的情感诱因
通过饮食调整缓解和预防孩子的便秘
基本需求与欲望和偏好
第九章
建立联系并激发回应的沟通
如何以及何时打断孩子的游戏或活动 \
合作还是控制？
重要提示：安全与合作无关
谁制定了协议？
尊重的沟通允许自主，不会产生反抗
当幼儿造成伤害时
多种选项可供选择令人困惑
通过言语进行的其他操纵
第十章
社交礼仪和重新思考行为挑战
公共场合礼仪
自律是唯一可能的纪律
孩子如何学会关心他人
如何点亮同情心之光
关于共享
重新思考行为挑战
新的神奇话语
日托所和妈妈小组里的幼儿“游戏”
反对惩罚、暂停、威胁和“自然”后果的案例
关于“自然”后果的说明
第十一章
您孩子的发展
寻求您的认可如何阻碍宝宝和孩子的发育
提供机会，而不是过度刺激
回应，而非直接指导
我应该教我的宝宝游泳吗？
双脚是用来行走于大地的
不要辅助轮，也不要帮忙
第十二章
成长心智
自尊与植根于自我
结果与过程
展示而非强加：表演艺术与体育运动
第十三章
家庭动态：兄弟姐妹和大家庭
嫉妒是天性
嬉戏中的疗愈
留意孩子自我疗愈的时刻
减少嫉妒的策略
大孩子伤害婴儿时如何保持冷静
当亲戚试图干预
避免与亲戚争论你的育儿选择
第十四章
滋养自我与亲子伙伴关系
“自我时间”不足
以幽默质疑“自我时间”的想法
感到孤立的母亲
培养宝宝与爸爸的亲密关系
夫妻间共同承担育儿和家务
作为伴侣共同决策
结论
推荐阅读和观看资源
资源
尾注
关于作者
收起
媒体评论
“在《聆听宝贝心声》一书中，娜奥米·阿尔多特提供了一种方法，帮助我们清除来自媒体、专家、他人观点甚至我们自身想法的外界干扰；只有这样，我们才能倾听、理解并信任我们的宝宝。这是一本令人解脱的书，它让我们回归信任与爱。”
——萨菲亚·法尔（Saffia Farr），《朱诺》（Juno）杂志编辑
“娜奥米·阿尔多特和我一致认为，最了解婴儿需求的专家就是婴儿本人。当我们倾听自己的内心以及婴儿和年幼的孩子时，就能听到他们想要什么，而他们所求的也仅仅是他们所需要的。感谢你，娜奥米，为婴儿和年幼的孩子发声。”
——帕姆·利奥（Pam Leo），《亲子联结》（Connection Parenting）一书的作者
“作为一名五个孩子的母亲以及一位多年来一直引导女性回归自身智慧的医生，《聆听宝贝心声》让我感觉像是回到了家。娜奥米·阿尔多特用文字表达出了我们内心深处都明白的道理——我们的宝宝早已知晓方向。这本书堪称杰作，提醒着父母要相信自己、相信孩子，并在简单中找到快乐。对于任何渴望在母性生活中获得平静、联系和自信的人来说，这都是一本必读之书。”
——谢丽尔·卡姆（Cheryl Kam）博士，家庭医生和播客
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