"仰望’是好好生活的绝妙标题。本书提供了与自身接触的简单解决方案，让你活得健康。”
----玛丽尔·海明威（Mariel Hemingway）
“本书充满了我们都应该知道的信息。辛西娅在这本全面易读的书中与读者分享了她在健康、活力与生活方面的智慧。这是一本必读之书。如果你觉得自己已经拥有了健康的生活方式，你将会学到一些新东西。如果你刚刚步上健康之旅，那么拿起这本书吧，你将发现它是一个奇妙的向导！”
----苏珊·恩格尔（Susan Engle），MS...
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"仰望’是好好生活的绝妙标题。本书提供了与自身接触的简单解决方案，让你活得健康。”
----玛丽尔·海明威（Mariel Hemingway）
“本书充满了我们都应该知道的信息。辛西娅在这本全面易读的书中与读者分享了她在健康、活力与生活方面的智慧。这是一本必读之书。如果你觉得自己已经拥有了健康的生活方式，你将会学到一些新东西。如果你刚刚步上健康之旅，那么拿起这本书吧，你将发现它是一个奇妙的向导！”
----苏珊·恩格尔（Susan Engle），MSOM, Lac
“辛西娅·奥尔森的这本书中，部分是资源，部分是个人见证。它非常有效地讲了一个人的故事，这个人在年轻的时候就意识到了思想、身体与精神连接的重要性。辛西娅分享了关于自己祖先们身体健康方面的见解，给读者以动力去了解以下信息：我们不需要继承不良的饮食习惯、患病的身体和精神。我们掌控自己的经验。不论处于哪个年龄段，只要你正在为一段有意义的生活寻求改变、改善习惯，我都高度推荐本书。书中有一些很好的建议，特别是针对婴儿潮一代。”
----苏·莱纳德（Sue Leonard），LLC基础实施服务公司的创建者和拥有者
“当作者辛西娅·奥尔森选择‘仰望’作为书名时，她完美地抓住了这部作品的本质。诚如她在第一章中所言，随着年龄的增长，我们需要健康的身体和富有远见、不断向上的态度。我们总要积极，总要努力提高，总要正确地善待自己。怎样去做呢？本书中充满了伟大的建议。辛西娅正是这样做的，也非常乐于与读者分享。她的底线简单而深刻：活在当下并爱自己。”
----吉姆·巴恩斯（Jim Barnes），独立出版商奖获奖董事
“本书是一个伟大的建议——完整的生活并非仅仅是那些前卫的新一代才能享受的。对于任何年龄的人来说，都有一个简单健康的方法令自己活得更好。辛西娅·奥尔森的这本书正是这个方法。辛西娅的哲学是什么？‘采用更健康的生活方式的时机永远是现在。’身体活动不仅与敏捷的思维、平和的天性相平衡，还与有营养的食物、钟情的人、围绕在你周围的艺术和音乐密切相关——这些都是令你成为最有活力、最快乐的人的秘密，无论你现在50岁、60岁还是100岁。这七个步骤涵盖思想与态度、身体、营养、补充品、皮肤、财务和目前的生活，与年龄无关。在一个易于阅读的生活范式大纲中，辛西娅告诉你自己经历的故事、实际的事实、信息、事件核对表、照片和励志的话语，带你走过这七个步骤。从翻开第一页开始，你就将享受这一过程，并将发现全新的自己并沿途不断地加注笔记。这本小巧的书可以塞进你的书包或公文包中，你将会经常参考它。采用更健康的生活方式的时机是现在，今天就拿起这本书开始读吧。”
----戴布·奥斯汀（Deb Austin），50+新闻与观点助理编辑
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