作者介绍
  • 梅格•博格斯
  • Meg Boggs
  • 梅格•博格斯(Meg Boggs)既是一位母亲、妻子、文案编辑,也是一名举重运动员。她倡导自我赋权,以帮助女性去拥抱她们的安全感为己任。梅格首先在她的博客和照片墙(Instagram)上分享了她当妈妈的经历,展示了她产后的身体,引起了很多妈妈们以及媒体的广泛关注。包括美国有线电视新闻网(CNN)、早安美国(Good Morning America)和People。她在自己所有的社交媒体平台上,一贯...
  • 《适合全民的健身》
  • FITNESS FOR EVERY BODY: STRONG, CONFIDENT, AND EMPOWERED AT ANY SIZE
  • 图书类型:运动
  • 者:Meg Boggs
  • 出 版 社:Simon & Schuster, Tiller Press
    代理公司:ANA/Jessica Wu
    页    数:224页
    出版时间:2021年4月
    代理地区:中国大陆
    审读资料:电子稿
  • 人:Jessica Wu                         订阅号

内容简介

来自照片墙(Instagram)正能量的健身达人和文案编辑梅格•博格斯(Meg Boggs),这是一本具有包容的、且强有效的健身和生活方式指南,激励着各种体型和体格的读者。
多年来,梅格•博格斯一直相信社会对她的叙述:她认为作为一个大码的女人,她永远不可能健康;她永远不会坚强;她永远不会喜欢运动;她永远不会满足。但当梅格成为母亲后,她决定重新思考自己之前对自己的偏见,接受自己身体本来的样子,而不是饮食文化所要求的样子。


 在《适合全民的健身》(Fitness for Every Body)一书中,梅格分享了她的个人故... 展开

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