作者介绍
  • 《及时醒来:一名治疗师向你展示如何使用12个步骤来应对生活的起伏》
  • Waking up Just in Time: A Therapist Shows How to use the Twelve Steps Approach to Life's Ups and Downs
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Abraham J. Twerski
  • 出 版 社:St. Martin’s Press
    代理公司:ANA/Connie Xiao
    出版时间:1995年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:128页
  • 人:Rights                         视频资料

内容简介

本书将引导您学习:
•设置优先级和管理压力
•用诚实取代合理化
•克服执着,战胜失败
•探索灵性的个人本质

“匿名戒酒会”(Alcoholics Anonymous)推出了“戒酒12步”(twelve steps to sober)。在《及时醒来》一书中,亚伯拉罕•特沃斯基博士向我们展示了如何使用这12个步骤来应对生活中的任何困难,从不诚实、对他人不宽容到滥用药物。特沃斯基博士带领大家通过戒酒互助会的12个步骤,迈向更快乐、更充实的生活。

几年前,特沃斯基博士发现查尔斯•舒尔兹的...
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