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作者介绍
  • 《无所畏惧地吃:如何利用科学来面对和克服饮食失调症》
  • Eat Without Fear:Harnessing Science to Confront and Overcome Your Eating Disorder
  • 图书类型:保健
  • 者:NICHOLAS R. FARRELL,CAROLYN BLACK BECKER, GLENN WALLER
  • 出 版 社:Oxford University Press
    代理公司:ANA/Jessica 
    页    数:160
    出版时间:2024年2月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:345          视频资料

内容简介

饮食失调是一种严重的疾病,很难治疗。但是,如果将暴露疗法作为整体治疗策略的一部分,克服饮食失调的机会就会增加。暴露疗法涉及到需要面对(而不是回避)会引起困扰的具有挑战性的场景,虽然这种技术通常主要由心理治疗师使用,但患有饮食失调症的人也可以自己使用它来减少令人困扰的饮食行为。

本书提供了有关这种创新的、有科学依据的方法的实用信息,并指导读者如何有效地运用这种方法来战胜饮食失调症,其中包括家庭成员、朋友和其他亲人参与的 "团队方法"。书中用通俗易懂的语言描述了饮食失调的关键概念以及暴露疗法如何帮助治疗饮食失调,读者将从中受益匪浅。此外,本书还引导读者通过治疗活动,使...
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