作者介绍
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贾斯敏·赵
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Jasmine Cho
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贾斯敏·赵（Jasmine Cho）拥有艺术治疗和创造力开发专业硕士，是一位来自匹兹堡的艺术家，她对烘焙、社会正义、心理健康和保健的热爱使她成为国际知名的“饼干活动家”和烘焙治疗先驱。作为TEDx演讲者、Food Network冠军和跆拳道黑带三段选手，贾斯敏热衷于尝试各种各样的爱好，从高跟鞋舞蹈到搭建乐高积木，这些爱好让她始终保持愉悦的心态。她现居住在宾夕法尼亚州。
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《培养兴趣爱好：365件有趣之事（非工作相关！）》
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GET A HOBBY: 365 Things to Do for Fun (Not Work!)
- 图书类型：心灵励志
- 作者：Jasmine Cho
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出 版 社：Union Square & Co.
代理公司：ANA/Jessica Wu
页 数：384页
出版时间：2024年11月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
浏览次数：148
内容简介
通过这本令人着迷的潜在爱好集，忘掉工作，结交朋友，减轻压力！
培养兴趣爱好是减轻压力、改善心情以及结交新朋友的最佳途径之一。无论是像匹克球或武术这样的体育活动，还是像编织或绘画这样的创造性追求，抑或是像数独或学习一门语言这样能挑战思维的技能，爱好都能在诸多方面提升你的生活质量。
贾斯敏·赵（Jasmine Cho）热衷于烘焙，她这份无关工作的热爱让她从自家厨房走向了Food Network等平台。她在这本便于翻阅的图文参考指南中呈现了各种有趣之事，从绗缝、观鸟等较为常见的爱好，到K-POP舞蹈、极限熨衣、地理藏宝，甚至是旗帜学（也就是...
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通过这本令人着迷的潜在爱好集，忘掉工作，结交朋友，减轻压力！
培养兴趣爱好是减轻压力、改善心情以及结交新朋友的最佳途径之一。无论是像匹克球或武术这样的体育活动，还是像编织或绘画这样的创造性追求，抑或是像数独或学习一门语言这样能挑战思维的技能，爱好都能在诸多方面提升你的生活质量。
贾斯敏·赵（Jasmine Cho）热衷于烘焙，她这份无关工作的热爱让她从自家厨房走向了Food Network等平台。她在这本便于翻阅的图文参考指南中呈现了各种有趣之事，从绗缝、观鸟等较为常见的爱好，到K-POP舞蹈、极限熨衣、地理藏宝，甚至是旗帜学（也就是对旗帜的研究！）等令人着迷的新领域，只要有一本《培养兴趣爱好》在手，你就绝不可能感到无聊。
营销亮点：
完美的减压资源：超过55%的美国人表示感到压力过大，而众多报道表明兴趣爱好有助于改善身心健康。业余爱好可以增加身体活动量、提供亲近自然的机会，还能扩大社交圈子，而所欲这些都与提升幸福感息息相关。这也直接契合了实现工作与生活平衡这一热门话题——在无数TikTok视频中都能看到相关内容 。
了不起的作者：贾斯敏·赵认为自己的爱好为她创造了许多改善生活的机会：她对饼干装饰的热爱让她得以登上各大电视网络，参与全国性的活动，还结识了许多名人朋友，这些朋友也会帮忙宣传这本书。
融入活跃社群：没有什么比爱好者更热衷于宣扬自己所热爱之事的益处了。《培养兴趣爱好》将充分借助365个不同的爱好者社群（书中会采访其中许多人），通过他们的社交网络来推广这本书。
可爱且令人喜爱的设计：开本小巧但厚实，将配有丝带书签和烫金工艺等设计，是一本很棒的礼品书。
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媒体评论
“图书馆员和其他活动策划者……会发现这本充满创意的书是活动策划灵感的绝佳来源。”
——《书单》（Booklist）
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