作者介绍
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罗伯塔•李博士
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Dr. Roberta Lee
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罗伯塔•李博士（Dr. Roberta Lee）是位于纽约的贝斯医学中心（Beth Israel Medical Center）综合医学部的副主席。她是亚利桑那大学综合医学计划的四位精英毕业生之一，师从Andrew Weil, M.D.她的写作领域从文化到植物性药材对健康和康复的作用，到对慢性病患者的福利推进。
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《压力解决之道》
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THE SUPERSTRESS SOLUTION:
- 图书类型：保健
- 作者：Dr. Roberta Lee
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出 版 社：Random House
代理公司：Inkwell/ANA
页 码：304页
出版时间：2010年1月
- 联系人：Rights
浏览次数：303
内容简介
现代生活变得如此复杂以至于成年人们遭受的压力比我们可怜的身体所能承担的压力大得多的多。这导致人们生病——同时包括生理上的和心理上的病，明显的和不易为人所察觉的病。
在这本令人耳目一新的著作中，李博士与读者们分享了她的最新理论分析和临床医学试验结果，帮助读者们认识各种“超压力”下所表现出来的症状，学会保护自己免受压力带来的不良影响。作为结合医学领域的先锋，李博士认为健康并不仅仅指身体健康不生病，而应该是思维、身体、心灵综合矩阵的良好运行。她的四周健康计划训练我们的神经系统保持放松休息状态，将压力的开关关掉，帮助读者们深深地放松，帮助我们身体恢复到正常健康的平衡状态。
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现代生活变得如此复杂以至于成年人们遭受的压力比我们可怜的身体所能承担的压力大得多的多。这导致人们生病——同时包括生理上的和心理上的病，明显的和不易为人所察觉的病。
在这本令人耳目一新的著作中，李博士与读者们分享了她的最新理论分析和临床医学试验结果，帮助读者们认识各种“超压力”下所表现出来的症状，学会保护自己免受压力带来的不良影响。作为结合医学领域的先锋，李博士认为健康并不仅仅指身体健康不生病，而应该是思维、身体、心灵综合矩阵的良好运行。她的四周健康计划训练我们的神经系统保持放松休息状态，将压力的开关关掉，帮助读者们深深地放松，帮助我们身体恢复到正常健康的平衡状态。
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媒体评论
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李博士告诉你如何找到你个人面对压力时的弱点，利用各种自然的或是人为的、试验证明有效的方法来保护你自己免受压力之害。我推荐这本书给我的同事、学生、病人和朋友。
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——
代理人
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李博士告诉你如何找到你个人面对压力时的弱点，利用各种自然的或是人为的、试验证明有效的方法来保护你自己免受压力之害。我推荐这本书给我的同事、学生、病人和朋友。
——Andrew Weil, M.D.
——
代理人
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