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The Blue Zones Secrets for Living Longer: Lessons From the Healthiest Places on Earth
  • 图书类型:保健
  • 者:Dan Buettner
  • 出 版 社:National Geographic
    代理公司:Defiore/ANA/Lauren
    页    数:288页
    出版时间:2023年8月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:1127
  • 《国家地理》杂志“蓝色地带”系列创作者为读者带来了一本图文并茂的“蓝色地带”指南(蓝色地带指地球上人们最长寿的地方),囊括了生活经验、顶级长寿食品和助人活到100岁的“9大”行为,还会介绍一个“蓝色地带”新成员。

    国家地理探险家和畅销书作者丹-布特纳(Dan Buettner)为寻找最佳长...
Life Energy
  • 图书类型:保健
  • 者:Ulrich Strunz
  • 德文书名:Lebensenergie
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe
    代理公司:ANA/Lauren
    页    数:224页
    出版时间:2022年12月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:908
  • 不再疲劳!终于有了更多的生命能量。

    无精打采,疲惫不堪,筋疲力尽?这并不奇怪,因为如今我们比以往任何时候都要在身体和精神上挣扎。免疫系统处于持续的压力之下,危机是我们生存的主要因素,我们的生活方式并不完全有助于找到和平与安宁,恢复我们的能量。结果就是:精疲力竭、持续疲惫……
    ...
How to Eat to Change How You Drink
  • 图书类型:保健
  • 者:Brooke Scheller
  • 出 版 社:Grand Central
    代理公司:Defiore/ANA/Sharon
    页    数:258页
    出版时间:2023年12月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:486
  • 如何通过饮食来改变你的饮酒方式——是的,这意味着我们不仅可以通过饮食来修复持续饮酒造成的损害,还可以通过饮食来帮助我们避免(或减少)晚上喝一杯(或一瓶)酒。

    虽然其他书籍帮助探讨了探索醒酒的话题,但它们都没有关注生物化学方法,以解决肠道、大脑、营养缺乏和荷尔蒙失衡等系统如何在我们的欲望和饮...
Fatal Conveniences: The Toxic Products and Harmful Habits That Are Making You Sick―and the Simple Changes That Will Save Your Health
  • 图书类型:保健
  • 者:Darin Olien
  • 出 版 社:Harper Wave
    代理公司:Inkwell/ANA/Lauren
    页    数:304页
    出版时间:2023年3月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:536
  • 达林-奥利恩(Darin Olien)是《纽约时报》畅销书《超级食物》的作者,与扎克-埃夫隆(Zac Efron)共同主持Netflix节目《与扎克·埃夫隆环游地球》(Down to Earth),他在新书中识别了生活中常见的有害行为和物品,并提供了无害替代方案来改善生活,为解决人类身体健康和地球健康问题提...

Back - Shoulders - Neck
  • 图书类型:保健
  • 者:Peter Poeckh
  • 德文书名:Rűcken - Schultern - Nacken
    出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe
    代理公司:ANA/Lauren
    页    数:160页
    出版时间:2023年5月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:903
  • 这是一本能够让每一位久坐不动的上班族和体力劳动者受益的书籍。

    我知道!久坐不动不是你的本意

    但它对你身体的伤害确实是不可逆的

    这本书中有90幅彩色插图

    将具体指导你如何能够将那些不好的症状减到最轻并加...