- 图书类型:大众心理
- 作者:Dietrich Grönemeyer
- 德文书名:Leben ohne Angst
出 版 社:Ludwig
代理公司:Penguin Random House Verlagsgruppe/ANA/ Winney
页 数:272页
出版时间:2024年11月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
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- 内容简介:浏览次数:190
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人们害怕什么,为什么害怕,以及如何增强自己的身心力量,恢复快乐和生活质量
如何在困难时期找到内心的力量和自信?
近来,很少有事情能像焦虑一样将人紧密地联系在一起。无论是世界还是国家的现状、战争、通货膨胀、工作、工作压力、家庭幸福还是个人健康——不确定性和焦虑越...
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