《纽约时报》畅销书作者、好莱坞著名制片人布莱恩·格拉佐揭示了一个让生活更幸福、更成功的新法门。通过他自己的故事,你会发现眼神接触——一种几乎人人都拥有的力量——也能改变你的生活。
在他的畅销书《好奇心:通往更广阔的人生秘密》中,奥斯卡得主制片人布莱恩·格鲁泽帮助所有人,...
在《与被动攻击者共处》(Living With the Passive Aggressive Man)一书中,韦茨勒(Wetzler)博士从自己多年的从业经验中汲取了大量的相关个案,希望帮助人们更多地了解被动攻击型人格的性格特征——这个群体通常用被动消极的反应来表达自己的敌意。这本书的重点包括:
出 版 社:Avery 代理公司:ANA/ Susan Xia 页 数:352页 出版时间:2019年8月 代理地区:中国大陆、台湾 审读资料:电子稿
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生活不仅仅是一个待解决的问题。接受与实现疗法展示了我们如何通过拥抱脆弱和直面伤痛从而过上充实而有意义的生活。
在这本具有里程碑意义的书中,接受与实现疗法(ACT)的创始人和先锋研究者展示了心理学的灵活性技巧,使其成为迄今为止的诸多研究中最有力的方法之一。这些技巧已被证明甚至可以弥补...
在《华尔街日报》任职的作者观察到这种可以改变对于对话认知的观点,即大声朗读使得大人和孩子都更聪明、更健康、更加成功,更具亲和力,即使当下的科技时代正试图把我们拉向相反的方向。
当一个人向另一个人大声朗读时,会产生神奇的效应。书籍、声音和时间这些简单的事物会转化成丰富而有力的养料,滋...
著名的整体医生和教师Bradley Nelson博士在修正增订版的《情感代码》一书中,巧妙地揭示了潜意识的内部运作:过去那些情绪化的事件仍然会以“被困住的情绪”的形式萦绕不散——这些情感能量确实还存在你的身体中。这些被困住的情绪会滞留在我们的生活和身体里,造成疼痛、功能障碍,最终导致疾病。它们也会在精神和情...