在《原始的宣言》中，约翰•杜兰特阐述了一个进化式的和创新的保健方法。所有的动物、人类或别的什么物种都通过模仿其自然栖息地中关键生命因素而生长壮大。从饮食、活动到睡眠，这些进化式的观点可以解决我们的很多健康问题。是什么引起了慢性病，如肥胖、糖尿病和抑郁症？吃“红肉”真的会伤害你？远离太阳是避免皮肤癌的最佳方法...
出 版 社：Flatiron Books 代理公司：InkWell/ANA/Nicole 页 数：592页 出版时间：2015年12月 代理地区：中国大陆、台湾 审读资料：电子稿
医生在医学院花五年时间，学习怎样治疗我们。大多数学校开了数不清的课，却只有不到二十五所学院教授食疗。这是正确的：五年学会怎样治疗，一天强调从源头防病。人们的身体一年不如一年，实在不足为奇。
迈克尔•格雷格在医学院期间，意识到这幅图景存在严重错误，以教育自己和其他医生为毕生使命，告诉...
跑步和竞赛不受伤害的终极指南。作者是著名的运动医学专家维加伊•沃德（Vijay Vad ）。两次纽约马拉松比赛冠军和教练汤姆•弗莱明设计了书中的运动方案。
无论你练习跑步的目标是刷新个人纪录、创伤恢复还是仅仅为了好身材，《跑步新规》都会让你跑得更快、更健康。运动医学专家认证的唯一著...
大卫•阿古斯博士的畅销书《疾病的终结》（THE END OF ILLNESS）名列《纽约时报》畅销榜首位。作者是癌症研究前沿的专家和医生，在书中介绍了他的经验与心得。他的革新不仅能延长癌症患者的寿命，而且造福于所有希望精力充沛、健康长寿的人。现在，阿古斯博士将他的分析变成了精确实用的日常生活手册。他相信，最...
消化是个问题。
肠子！在人体器官内，肠子可没有什么好名声。人们一提起它，就会联想到各种各样让人感觉不舒服的内涵。但是，快改变这种想法吧，因为若是肠道菌群的失衡，就会导致肥胖、抑郁、过敏和阿尔茨海默。换句话说，如果我们想要让身体感觉轻松自在、健康成长、生活幸福，就要开始关注自己的肠子...