- 图书类型:保健
- 作者:Suzann Kirschner-Brouns
- 德语书名:Frauen und Schlaf: Warum Frauen schlechter schlafen und was sie dagegen tun können
出 版 社:DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG
代理公司:ANA/Brady
页 数:224页
出版时间:2026年4月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
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- 内容简介:浏览次数:104
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孩子早已长大并大学毕业,但做母亲的却仍习惯在凌晨四点醒来——这是作者、全科医学专家苏珊·基希纳-布鲁恩斯的亲身经历。在《女性好眠指南》中,她将讨论为什么承担家庭照护责任的女性自己的睡眠反而最容易被牺牲。从孕期不适、夜间哺乳,到伴侣的鼾声、躺下后仍不能停的家务清单,作者将综合考察身体变化与家庭生活。月经周期、孕产和更年期...
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