对如今的女人来说，怀孕已经不再是障碍。她可以工作，可以处理家庭内外的杂事，渴望保持健康苗条，甚至会去跑马拉松！现在，终于有了一本写给准妈妈的运动与营养指南。作者不仅是一位母亲，还是两届北美健身冠军、模特和终极健身大会（UFE）的演讲嘉宾。
书中提供了适合不同健康程度和怀孕阶段的锻炼...
出 版 社：St. Martin’s Press 代理公司：ANA/Cindy Zhang 页 数：192页 出版时间：2016年5月 代理地区：中国大陆、台湾 审读资料：电子稿
每一个激动人心的医学发现、节食和锻炼计划所蕴含的希望都是一样的：这样做、买这个或者吃这个，你看起来会更棒、活得更加长寿、健康。但是，没有几本书能够做出这样的承诺：如果你遵循五个简单、免费的建议去生活的话，就能过上更加长寿而且更加健康的日子——我敢保证。
这并非什么时尚的研究。书中所...
NBC电视台《今日NBC》栏目的营养与健康专家玛德琳•弗恩史东给我们带来的避免食药相克的指导。
每天成千上万的人都在用药物来对抗糖尿病、高血压、心脏病以及其他疾病，虽然没有人愿意如此，但这却是一个不争的事实。在美国70%的人在使用处方药。但是很多人不知道当食物和药物相互作用时，我们...
超级名模、女演员、自然食物专家、企业家和福克斯新闻频道健康与保健类热门节目《一个健康的你》（A Healthy You）当家主持凯罗尔•阿尔特（Carol Alt）为读者们呈现了一部囊括了饮食、健康、美容和老龄化建议的实用作品，将帮助你每一天都生活得更加健康。
在她的第一部探讨生活...