出 版 社:Harpercollins Canada 代理公司:Fletcher/ANA/Jackie Huang 页 数:224页 出版时间:2017年5月 代理地区:中国大陆、台湾 审读资料:电子稿
多年前,获奖记者卡特里娜·翁斯塔(Katrina Onstad)在法国做工读生。每个周日,法国都会陷入停滞状态。没人工作,没有杂货店营业,更没法逛街。你可以去徒步旅行,探望长辈,或者邀请朋友来吃晚餐。那就像一种仪式,一种神圣的文化保护。
现在,身为一位母亲,她的周末更像是一张细目清...
著名记者和作家苏珊娜•瓦尔斯本提出了关于食谱、营养、运动和减肥的一百个最大错误,揭示了个人保持体型可能采取的最简单方式。
本书的菜谱和减肥计划将会启动轻松的体重降低方案。各种类型的身体和口味,需要各种不同的建议,两碗米饭的方案,或是四个星期的方案。丰富的维生素、速效的饮料显示,减肥...
清淡简单的饮食已经过时,现在人们讲究的是彩虹健康(Rainbow health)!
这不仅是一种饮食方法,也是一种生活方式。所谓彩虹饮食(Rainbow Diet)是一个有组织的架构,把你的身体、心理、饮食和生活以整体性的分析和调整。作为营养师和健康专家的本书作者迪安娜•米尼克(D...
这部引人入胜的健康类图书向读者介绍了大脑的双重思维过程如何控制我们的饮食——什么时候吃,吃什么以及吃多少。这本书仿佛把《思考,快与慢》(Thinking, Fast and Slow)与《过量饮食的终结》(The End of Overeating)融合在了一起。
本书作者专门研究...